一、釣魚

業餘時間我個人喜歡釣魚，原因是在釣魚的過程中可以思考近期的工作情況哪裡做的不對需要修整，哪裡做的不做又可以繼續提升，最後釣完魚後再繼續放生，又做到了好生之德

二、游泳

尤其是在夏季，每週至少要去兩次我游泳館，目的是在游泳的過程中放鬆心情，不會有其它想法出現，真正做到了放飛自我，最後又有助於身體的健康

一、總結學習、看書

也會去看一些比較熱門的書籍，比如技術類的微服務架構、今年比較火的變數等。

二、參加沙龍活動和頭腦風暴

經常關注網際網路創業的新模式，並研究他們的商業方向，把好的吸收進來去慢慢實現。也

三、健身

由於做IT的經常久坐和加班，每週抽兩次機會去健身鍛鍊身體。

四、做菜

週末會去菜市場買自己想吃的菜並看一些教程做出來，前兩次一般都不好吃哈哈

我已退休，嚴格的講，我全天都是業餘時間。(笑)我一天的生活很有規律，可以說分秒不差。(因為需要接送學生)

早5點起床，邊燒水、準備早飯，邊在室內適當活動，6點喊老伴起床，6點30小孫子起床。

7.20分，吃過早飯後，開電動四輪車三口人出發，送過學生後與老伴去健身廣場鍛鍊。

10.45分，開車去學校。(因為去晚了車沒地放)12時接出回家吃午飯。

1.20分，再出發去學校。然後回家再看看報，順便再應邀回答網友的問題。

4——5點(因為週二、四加課)，再接學生，然後在家陪小孫子寫作業。(因為默寫、聽背誦、檢查習題並簽字，都離不開家長)這個時段短至7點，長可能到晚9點，最長至10點。

這就是我一天的基本軌跡。至於收穫和感想:

陪小孫子學習最重要。無論颳風下雨要保證按時到校，業餘教師還要當好;

身體健康不可少。堅持鍛鍊，慢慢變老，少給下一代添麻煩，生存質量還挺高;

老屋、老伴、老友一樣不可少。特別是三五老友，經常小聚，互訴衷腸，是人生一大幸事！當然，回家還不能忘了檢查作業並簽字。(笑)

個人感想，對錯自找，冷暖自知，心安就好。

聆聽音樂k歌廳，揮毫練字學過庭。

開心愉快投所好，隨心所欲做事情。

人生過半天過午，心情舒暢渡後生。

屬於自己的時間，就是寶寶上學或者睡著的時候。還有就是早上上班早，八點半上班，八點到辦公室，有半個小時的時間用來練字，不求字能寫多好，只為了享受半個小時的安靜，脾氣變的平靜很多。中午十二點半吃完飯到一點，有半個小時時間，有時候也會寫字。今年會準備造價師老師，看影片和看書。下班回到家，基本上就是一刻不停歇，陪伴兩個娃，看看繪本，讀讀故事書，在家玩手機的時間也少了，只有寶寶們睡著了才會看，有時候寶寶們沒睡著我自己先睡著了。週末還想跟孩子們一起睡覺補充能量，或者出去玩，儘可能多的陪伴孩子，時間不夠用啊。