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  • 1 # 使用者7332435870674

    烏鱧一條 1.5斤左右

    輔料

    萵筍半根 土豆一個 金針菇適量 檸檬一個 大蔥、蒜、姜、花椒適量 小米椒四根 綠色小尖椒一根

    步驟1

    將食材洗淨備用

    步驟2

    將魚骨和魚肉劈開洗淨。魚骨放點鹽、料酒醃好,擱邊上待用。接下來處理魚肉

    步驟3

    魚肉切薄片

    步驟4

    切好魚片放入清水中將血水洗淨

    步驟5

    稍微將水份擠幹

    步驟6

    加入鹽,澱粉,蛋清,檸檬汁用手抓勻可放入冰箱冷藏

    步驟7

    蔬菜:土豆切片。萵筍切薄片。檸檬切四片其餘擠汁用。蒜 、薑切片,大蔥切段,辣椒切小粒備用

    步驟8

    先燒一壺開水做魚湯用。另外我是用兩個鍋,一個鍋燒熱水煮蔬菜。一個鍋燒魚湯,起鍋燒熱加油,用廚房紙把魚骨水份吸乾,下鍋煎至兩面金黃

    步驟9

    加入大蔥,薑片、花椒、辣椒粒翻炒

    步驟10

    一次性倒入燒好的熱水,燒開轉小火慢燉。(要使湯奶白色,需一次性加足開水)

    步驟11

    這時另外一鍋清水也燒開了,根據蔬菜易熟度,先加入土豆煮兩分鐘,再加入萵筍、金針菇煮熟。撈到盆了備用。蔬菜煮完,這個鍋可以燒點熱油備用

    步驟12

    蔬菜搞定,魚湯煮的也差不多了,加入鹽、雞精、檸檬汁、白醋調味。將魚片放入魚湯大火燒五分鐘左右

    步驟13

    將魚肉鋪在蔬菜上面

    步驟14

    倒入魚湯,鋪上檸檬片,紅綠辣椒粒。油燒至冒煙淋在辣椒上。喜歡檸檬味的可以滴些檸檬汁在上面

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