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1 # 啥玩意科技
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2 # 資小慕
只能給你一個功效對比
黑枸杞富含的蛋白質,氨基酸,礦物質和微量元素都比紅枸杞的含量要多,黑枸杞還富含紅枸杞沒有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是VC的20倍,VE的50倍。 黑枸杞多為野生,與人工大面積種植的紅枸杞相比,產量少,採收成本高,因此價格比紅枸杞要貴,目前市場上最好的是青海柴達木的野生黑枸杞。
紅枸杞泡茶,幹嚼都可以,黑枸杞因為富含原花青素,最適宜泡水,一般每天3-5粒,可抗氧化,防衰老,預防癌症,補血安神,改善睡眠,並具有明顯的抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。
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3 # 枸杞緣淵
當然是黑枸杞,因為黑枸杞和紅枸杞相比較,黑枸杞具有很多的藥用價值。真正讓它出名的我想不外乎兩個原因:1,黑枸杞富含花青素,被稱為是“花青素之王”,天然的化妝品,也正因為如此,它收到了很多女性的青睞。2,黑枸杞還有一個比較響的名字叫“抗癌神藥”正是因為這兩個原因再加上黑枸杞本身就比較稀有,所以讓黑枸杞的身價倍長,黑枸杞在藥用效果和價格上也都甩紅枸杞好幾條街。除此之外黑枸杞還有補血安神,促進睡眠、養肝明目,增強視力、補腎益精,增強免疫力,調解免疫系統,延緩衰老的作用。
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4 # 飄風隨客
黑枸杞,是一種獨含花青素和遊離氨基破的一種果品,具有延緩衰老,養顏美容的功效,是膳食或茶飲的優選果品。它除有強身益精,明日補肝等功效外,多了住顏養容的療效,是當今最流行、最時尚、最關注的飲品,值得推廣和宣傳,益民益心,利國利家。
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5 # 豆腐創業升級
材料準備:黃豆50g,百合3g、枸杞子適量。
裝置:家用全自動豆漿機
步驟:
將黃豆剔除雜質、蟲果後淘洗乾淨,再用清水泡軟(大約6-8小時)。百合用清水泡發。枸杞子清洗乾淨。
將泡好的黃豆放入全自動家用豆漿機,加水至上、下水位線之間。接通電源,煮成豆漿,把百合跟枸杞子一同放入豆漿拌勻即可。
備註:枸杞百合豆漿了提高免疫力,滋補肝腎、消除煩熱、潤肺寧心。感冒發燒時不宜飲用。百合跟蓮子煲糖水,再加入桂花調味,是廣東風行的飲品,能潤肺補氣。
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6 # 蘇彌山
黑枸杞和紅枸杞相比,哪個對身體更有益處?
補腎方面紅枸杞的更好。
黑枸杞:外表黑色、富含原花青素、蛋白質以及微量元素,它具有非常好的抗氧化能力,對於養顏美容、延緩人體細胞組織的衰老,延年益壽,還能改善血液迴圈,保護血管,防止面板皺紋的生成,因此是天然的防曬食物。對因工作壓力大、生物鐘失調而導致的睡眠質量下降有很好的改善效果,所以經常失眠的人可以食用黑枸杞。
紅枸杞:枸杞子能補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。一年四季長期服用,可以強身健體,保長壽。
青海紅枸杞,在顆粒、營養方面比其他產區更好,對於養生的人來說更適合,且青海枸杞乾淨、安全,無農殘和新增,讓人吃的更放心。
回覆列表
吃枸杞黑髮不現實而且黑枸杞和普通枸杞的有價值營養差不多
差別都是商家吹出來的
年輕人黑髮主要有三種原因
第一個是遺傳原因,先天少年白
第二是得了某方面的疾病,導致新陳代謝出了問題
第三種是壓力過大
前兩種找醫生處理,第三種是學會釋放壓力,注意規律作息,我就是這樣,遇到一道大坎,壓力大得睡不著覺,幾天時間頭上白髮多了很多,坎過了後,白髮自然就少了
如果是老年人的話
改善胃腸道功能,注意適量的運動和豁達的心態