得了胃病主要在於調養，飲食健康是治療胃病的首要措施。

1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。

2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免菸酒、生冷等對胃的損害。

3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放鬆精神、保持平和心態。

淺表性胃炎的藥物治療：

1、奧美拉唑，抗酸、抗幽門螺桿菌；

2、鋁碳酸鎂（威地美），制酸效果好，治療燒心、胃燒灼感，作用快而持久，、有利於粘膜修復。

3、嗎丁林或莫沙比利（貝絡納），可增加胃動力，治療胃酸返流、腹脹等。

建議：

慢性胃炎食物選擇注意食用具有營養的食物。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。

中醫認為，胃病多與飲食不當、情志不暢和脾胃虛弱等病因有關，起病之初病變大多較為單純，日久常多種病因及病理產物相互作用，病情也逐漸變得複雜。寒邪、食積、氣滯、熱鬱、溼阻、血瘀等導致的多屬實證。脾胃虛寒、胃陰不足則為虛證，而虛證和實證之間又可相互轉化，或由實轉虛，或因虛致實，或虛實夾雜；也可見到寒熱錯雜，氣滯血瘀等證。

俗話說：胃病三分靠治，七分靠養。特別是慢性胃病，更是需要日常的養護調理，那具體應該如何養護調理呢？

1.飲食規律

現代人生活節奏越來越快，飲食習慣也越來越特別。有的一日一餐，有的一日兩餐，而有的人一日四餐，飲食的不規律，會不同程度妨礙胃腸功能的正常運作，從而引起胃病。喜歡吃夜宵的人更是加重了胃部的負擔，使得胃得不到充足的休養，也就更容易引起胃病。

而中醫西醫均認為，消化系統疾病的發生往往與飲食有關，要貫徹預防為主的方針，強調有規律的飲食習慣，節制菸酒，注意飲水和食品的衛生。

2.飲食清淡，忌暴飲暴食

中醫更強調慢性胃病養重於治，在飲食方面應該寒熱適宜、易於消化並注意進食時專心致志、細嚼慢嚥，忌食過冷過熱、油膩厚味等不易消化食物及過於偏嗜某種食物，如酸、辣、麻、甜等刺激性食物。同時儘量避免過飢過飽，使脾胃得以休養生息及得到足夠的保護，這樣胃病自然更易於康復。

3.心理健康

現代醫學研究表明，心理社會因素可以通過精神內分泌途徑影響食管和胃的動力，從而影響胃液的分泌。如憤怒可使胃液分泌增加，抑鬱則使胃液分泌減少，火災、空襲、喪偶、離婚、事業失敗等因素所造成的心理影響甚至可以引起應激性潰瘍或促發消化性潰瘍急性穿孔。

4.減少負面情緒

中醫對情志因素影響脾胃疾病的發生歷代均有大量論述，認為憂思惱怒均可傷肝損脾，肝失疏洩，橫逆犯胃，脾失健運，胃氣阻滯，均可導致胃失和降而發生脾胃疾病。因此，慢性胃病患者還需注意調暢情志，儘量避免不良情緒的刺激，從而為疾病的康復創造良好的環境。

調理腸胃，喝湯就可以，下面幾款湯，幫你輕鬆調理腸胃。

1. 百合銀耳雪梨湯

材料：一個雪梨，30克百合，3朵銀耳，15克小棗

做法：把百合放在水裡浸泡一晚上去除雜質撕成小朵，銀耳要提前浸泡半個小時撕成小塊，早早要清洗乾淨，切成兩半去核，雪梨去皮核切成塊，全部放在鍋裡面，大火燒開之後再用小火熬20分鐘，最後加入冰糖攪拌均勻即可

功效：潤肺止咳，滋陰養顏，同時能夠調理腸胃。

2. 花生小米粥

材料：30克紅小豆，60克花生仁和小米

做法：把以上所有的材料全部放在水裡浸泡四個小時撈出來備用，鍋裡面加入適量水，先把紅小豆和花生仁放在鍋裡面煮開，再用小火繼續煮半個小時，最後再加入小米冰糖及桂花糖。功效：健胃消食，防止噁心嘔吐反胃

3. 山藥甜湯

材料：200克新鮮山藥

做法：把200克新鮮的山藥清洗乾淨去皮切成丁狀，鍋裡面加入適量的水，大火煮開之後再放入山藥，用小火熬煮半個小時，最後加入冰糖調拌均勻即可，

功效：能緩解腸胃炎所引起的腹瀉以及腹部疼痛，此期間要保持腹部的溫暖，飲食以清淡為主。

4. 茯/苓/舒/華/膏

材料：茯苓、陳皮、山藥、山楂、高良薑等中藥材

做法：將茯苓、陳皮、山藥、山楂、高良薑等中藥材和蜂蜜一同熬製成茯/苓/舒/華/膏

功效：它益氣健脾，溫陽散寒，有利於緩解胃痛，消除胃脹氣，長期服用，有利於胃部健康。在桃/寶上嗖一下就可以找到啦！

5. 陳皮蘿蔔湯

材料：需要十克山楂和陳皮，一個白蘿蔔

做法：把白蘿蔔洗乾淨去皮切成塊，香菜洗乾淨切碎，把山楂和陳皮全部放在水裡面，徹底的清洗乾淨，一起放在鍋裡面，大火煮開之後再用小火一直把蘿蔔煮爛熟為止，最後加入調料，

功效：能夠促進胃腸的蠕動，提高胃腸道的功能

6. 瘦肉蘑菇湯

材料：需要100克瘦豬肉和新鮮的蘑菇

做法：全部洗乾淨切成片放在鍋裡面煮成湯，最後加入鹽調味即可

功效：具有護胃養胃，健脾益腎的功效

養胃小貼士：

1. 注意腹部保暖

2. 避免吃辛辣刺激性的食物

3. 一日三餐定時定量，避免暴飲暴食

4. 多吃新鮮蔬菜和水果

5. 吃飯時細嚼慢嚥

6. 保持心情愉悅

胃病不一定要吃藥的，尤其是現在這個季節，經常有人因為寒冷而胃痛這個時候是可以不用吃藥的，但是要做一些簡單的物理治療。有以下兩種情況的可以酌情處理，不一定要吃藥，但是如果您的胃病已經有一段時間了，而且已經診斷需要吃藥的情況則需要及時吃藥。下面就具體給大家看看，有兩種不用吃藥也可以調整的。

胃疼分為幾種，如果是已經診斷了胃病那麼還是應該按時吃藥的，我們今天來說說在這個季節比較容易發生胃疼的。

胃腸動力不足

在北方，有這樣一個季節叫做春天，這個季節你反而覺得它比冬天要冷，這是為什麼？因為停暖氣了呀，這個時候你是不是經常有胃痛的情況發生，是的，因為有的時候飲食不注意，有的時候室內溫度不好，這個時候飯涼了，你吃下去胃腸功能好的人自然是沒話說的，可是胃腸功能不好的人可能會經常的有些不適，腹脹、腹痛，這個時候妥妥的來上一杯微熱的氣滯胃痛沖劑或者來上一點能夠緩解寒涼天氣的暖胃沖劑，症狀就馬上緩解了，這個時候你就不用吃藥了。

老胃寒

有很多中老年朋友經常有這樣的情況發生，就是經常會出現胃腸不適的情況發生，其實這個時候是老胃寒的毛病，有的時候出現在飯前經常是出現在飯後，這個時候如果經常能夠做一些物理治療基本上症狀都是有所緩解的，尤其是中老年朋友都有熱水袋、理療儀，或者是泡腳盆，這時候可以通通都用上，讓你的胃腸慢慢暖起來，這樣基本上也是不用用藥的。

作為一名胃腸外科醫生，我來回答一下，胃病是非常常見的病，我們常說十人九胃，說明胃病的發病率非常高。胃病大致上可以分為兩大類，一類是功能性胃病，另外一類是器質性疾病，我們分別來說一說。

功能性胃病

功能性胃病指的是胃裡面沒有氣質性的病變，做胃鏡沒有發現明顯的異常。一般由生理，心理社會因素，共同作用導致的。患者一般表現為噁心，反酸，嘔吐，早飽，腹脹，體重下降，消瘦等等。對於輕度的功能性胃腸病，只需要保持好心情，改變飲食習慣，少量多餐，適當運動，就可以治好，並不需要吃藥。如果經過上述治療沒有明顯的好轉，可以吃一些促消化促胃腸動力的藥物，例如莫沙必利，多潘立酮等等。

器質性胃病

器質性胃病，指的是胃裡面有明顯的病變。由輕到重，可以分為慢性淺表性胃炎，萎縮性胃炎，胃潰瘍，胃癌等等。其中慢性淺表性胃炎是最輕的，一般不需要藥物治療，只需要注意飲食和休息，注意養胃，就可以治癒。

而萎縮性胃炎，胃潰瘍一般是需要藥物治療，包括抑酸藥，例如奧美拉唑，蘭索拉唑等等，還有胃粘膜保護劑，硫糖鋁，枸櫞酸鉍鉀等等。如果是幽門螺桿菌感染，還需要四聯療法，治療幽門螺桿菌。

胃癌以手術治療為主，早期胃癌單純手術就可以，術後不需要放化療。中晚胃癌以手術，放化療綜合治療；晚期胃癌，以化療靶向治療為主。

關於胃病，民間有句俗語“三分治，七分養”。

關於胃病患者，不僅要在醫生的指導下積極用藥治療，日常生活中的飲食也非常重要，關於胃病患者的飲食查悅生活給您以下幾條建議

1、少吃多餐，食物多樣。

中國居民膳食指南十條中的第一條就是：食物多樣，穀類為主，粗細搭配。而對於胃病患者來說，粗糧應少吃，否則會消化不良引發疾病。

進食食物，應該將各種食品輪流更替，不應該偏吃某一類，這樣才能使人體吸收到各種營養料。

如果愛好某一種食物，多吃一些也無妨，但是不能常常單吃一種。譬如，童年時期酷愛吃糖，但不能時時大量吃糖；少年時喜歡吃凍品，不能時時大量吃凍品；中年時愛吃刺激性飲食，也不宜偏愛過甚；婦女愛吃酸性食物，多吃之後，能致胃酸過多，亦是不宜；壯年時愛吃油膩食品，多吃更不相宜；老年人喜吃糯米制的食品，如糕、餅、粽、餈，多吃之後，也易致病。

2、一天中三餐不同，吃東西要細嚼慢嚥

一天之內，早晨宜吃清淡流動的飲食，中午胃部消化能力漸強，即可照常進餐。晚餐時已接近睡眠，不必多吃。

民間俗語：“早飯吃得早，中飯吃得飽，夜飯吃得少。”三餐所食，顯然不同。

有許多午間慣食的食品，絕不能在晨間進食，如果勉強在早餐時進食，往往使人整天感覺不舒服。

又因各地風俗習慣不同，人的飲食方式也會因此而異。

有的地區一日兩餐，有的地區一日三餐，有的地區一日五餐。我們入鄉隨俗，在變更進餐方式時，要慢慢地將習慣轉變過來，而大致上以不離本人的習慣為原則。

一日三餐，每餐細細咀嚼，對胃的幫助極大。終身行之，也是預防胃病之道。這是不需金錢的預防法，值得向讀者鄭重介紹。

3、少吃生冷食物

中中國人吃東西，主張多吃溫熱熟食，少吃冷食，這對胃部十分有益。西洋人因為生活簡單，所以吃慣冰水和各種凍食。

中中國人向來沒有這種習慣，現在很多人家中備置冰箱，冷凍食品大增，可是胃部尚未養成這種習慣，所以不能盲目效仿別人亂吃凍品。

還有，一會兒吃熱品，一會兒吃凍品，或者凍熱並進，對胃部甚有損害。

胃寒的人，吃了冷凍東西，常感不適，吃了很熱的東西，也有同樣的情形。

整天喝茶的人，也容易患胃病，或影響胃消化機能。

4、飯後百步走

中老年人，飯後最好在室內步行，天氣好的話可在室外適當散步。曾國藩說：“飯後步行百步，是養生祕訣。”這對缺少運動的人極為相宜，對胃部虛弱、消化困難的人，也大有幫助。

需注意的是，兒童在飯後，只可以作適宜的活動，不能奔跑跳躍。劇烈的運動，尤須禁止。

5、餐前先吃湯

進餐之前，最好先適量進飲一些流質，如茶水湯液。北方人進餐時，先吃飯菜然後呷湯，這是不宜的。一部分廣東人吃飯時先飲湯一盅，然後進食，這是很合理的。

飢餓時，胃裡空虛，需要一些水分去潤澤一下。如果胃部很乾的時候，吃了些又幹又黏或又冷又硬的東西，一定會引起不消化的毛病。所以西洋人吃大菜，開頭總先上一盆湯。中中國人的老方法，必先喝一杯開水，再行進餐，都合這個道理。

【5類食物要遠離】

第一是變質食品；

第二是冷凍食品；

第三是堅硬肥滯食品；

第四是刺激性食品；

第五是糖質太多的食品。

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有句老話大家都知道，胃病要“三分治，七分養”，可見對於胃病來說養的意義是更大的。

這裡所說的“胃病”，是比較廣泛的概念，包括常見的胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良等等。症狀上往往表現為上腹部疼痛、食慾不振、腹脹、噁心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣等等。老胃病的特點就是反反覆覆，和季節、飲食、情緒等都有關係，少有不慎就犯病。

對於患病者，尤其是老年人，首先要進行正規的檢查治療，通過治療緩解症狀，之後調養的意義就更大了，今天我就帶大家深入的理解一下“七分養”的意義。

一、養胃看四時

很多老病友都有這種體會，氣候的變化往往帶來胃病的反覆，尤其是春秋季節更容犯病，這是因為氣候變化後胃腸道尚未完全適應所致的，因此，養胃也需要根據季節的變化來順時調養。

春生：春天萬物復甦，人也一樣，適合早期鍛鍊，緩步慢行，放鬆心情。可以服用一些補養肝血，調和氣機的藥品：如生地、當歸、白芍、麥芽等。

夏長：夏天炎熱，切記不可貪圖清涼，進食冷飲瓜果過多以及將室內溫度降得過低。

冬藏：冬天草木凋零，動物冬眠蟄伏，我們人也儘量早睡晚起，飲食上適當進補，增加肉、奶、蛋的攝入量。

二、養胃重飲食

飲食對於胃病的重要性不言而喻，醫生經常說的一句話就是“飲食有節”,可真正懂得人卻不多，那麼他的真正含義又是什麼呢？

節律：所謂飲食有節就是進食有節律，即定時，做到按時進餐，合理分配三餐能量，做到早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，葷素、粗細搭配合理。

胃病一定要吃藥嗎分析如下

我的回答是胃病不一定非得吃藥來治療

1：好多的食療方法一樣可以養胃，促進康復的，比如說：

（1）吃麵食可以養胃

（3）把啤酒煮熟了喝也可以養胃

（4）吃小白菜生菜做的菜品也可以養胃

（5）喝大麥茶也可以養胃

（6）吃蘋果，木瓜，桂圓，橘子，芒果，大棗，亦可以養胃

（7）吃蜂蜜也比較養胃

2：但是養胃也有忌口的，如下幾點：

（1）忌食鰻魚

（2）忌食兔肉

（3）忌食鴨蛋

（4）忌食蜆子，牡蠣，海帶，紫菜，螃蟹，海藻，蟶子，田螺.

（5）忌食茭白，魔芋，空心菜，芥菜，百合，苦瓜，蘆筍，牛蒡，大蔥，小蔥，辣椒等等的寒 涼性的菜類.

（6）忌食蕎麥，綠豆等等的寒涼食物

（7）忌食胡椒，孜然，咖哩，姜等等的刺激性調料

估計把忌食的這些不吃了，胃病就好了一大半了.

然後再吃養胃的食材，估計就會痊癒啦（但是病情嚴重的就要聽醫生的哦^_^）.

俗話說胃病‘三分治療七分養’，其實大家都忽略了怎麼去養，只是知道一味的去吃胃藥，這樣是永遠治不好你的胃病的，吃一車藥，你不注意養胃，吃了也不太管用，所以今天我要告訴大家的是有了胃病不要只是依賴吃藥，你必須要懂得怎麼去‘養胃’。那麼究竟我們怎麼去養胃呢？ 養胃祕訣； 一、養成良好的生活習慣；少吃多餐，飯只是吃七分飽，早上要吃好，中午吃飽，晚上要吃少。禁忌暴飲暴食。

二、改變飲食習慣、按時就餐、坐著吃飯不要站立或蹲著，戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不要吃過酸、過冷等刺激性強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食物如芹菜、香菇等。 那麼如何保護胃呢？保暖護胃，天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適當增加衣服，夜晚睡覺蓋好被，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。平心靜養，有胃病的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關，有人說有胃病的人都是心病，此話也有些道理，因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。運動健養，腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。 飲食調養，胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情，忌嘴保養，有胃病的患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更禁忌暴飲暴食，戒菸酒。 有胃病的人請記住這些方法，三分吃藥七分養胃，這樣我們的胃才能慢慢好起來。如果胃病患者吃藥的話，最好選擇中醫中藥來治療，安全，無副作用，療效不錯的。如服用中藥劑 舒 消 茶 治療，效果很好，百度搜索可以找到。

不是一定的，得看你得的是什麼胃病。普通的急性胃炎，應激性的胃黏膜損傷我覺得是可以不用吃藥的。其他的基本都需要藥物介入，尤其是已經確診出有潰瘍，hp(幽門螺桿菌)感染等明確有危害但又無法或短期無法自愈的胃疾病。當然了，你如果更嚴重的出血，甚至腫瘤，那就毫無疑問的需要藥物，甚至手術了…