感謝邀請！1、一歲內的孩子可以熱敷，按摩，每天多次進行，一次熱敷幾分鐘後開始按摩，用兩個手指頭，輕柔的在包塊表面進行摩擦，用力不要太重，如果疼痛了，以後要給他按摩他會產生反抗，特別是在餵奶的時候，是按摩的最佳時機。2，耐心且規律按摩的話兩三個月腫塊可以消失，但並不是就不用管了，按摩還要繼續進行，因為腫塊消失，但會纖維化，這胸鎖乳突肌會變得粗硬，摸起來有條索狀，和另一邊摸起來完全不一樣，一定要按摩到兩側都是柔軟的，大小一致的才可以。

3、擺正睡姿，給孩子做一個可以改變形狀的枕頭，不然孩子因為長期同一個姿勢睡覺，頭型會變得特別難看，俗稱：扁頭。因為習慣的睡覺姿勢，也導致纖維化的這側脖子的其他肌肉也發生攣縮，讓斜頸更加難以治療。開始的時候一個晚上要給他擺正頭部姿勢很多次，後來慢慢習慣，次數就會越來越少。

4、改變餵奶姿勢，孩子喝奶的時候，可以在相反的方向進行餵奶，孩子想喝奶的時候是不顧一切的，就算是難一點，他也會把頭轉過去，這個時候斜頸的一側的脖子會張開，孩子喝奶的時候也是按摩的好時機。

需要注意的是：如果規律的按摩，會慢慢好轉，80%透過這些方法可以恢復正常，少數恢復不了的孩子，在1歲左右需要進行微創手術，切斷胸鎖乳突肌的止點。以後還要帶支具防止復發。此病搶到早發現，及早治療，一般情況下，父母每天對患者接進行按摩，2-3個月就可以痊癒，療程的長短也要看病情的輕重程度，早期治療療效顯著，但超過6個月手法治療難度就會加大。平時寶媽也要多觀察寶寶，不能偏頭睡覺，吃奶，孕婦要及時糾正胎位不正，胎頭過大或者胎位不正的及時剖宮產。