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1 # 日月人和
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2 # 知情達理天馬909
對生活失去方向,迷茫困惑,人人都會經歷。這是社會現實,帶給人們的壓力所造成的精神負擔。
人們有意無意的,對生活都會抱有某種希望。經過努力拚搏,汗沒少流,力沒少出,整天忙的把自己都丟失了。再看銀行卡的餘額,能力強,機遇好的,會有較大增長。能力一般,機遇再不湊巧,可能很不理想。更有甚者,可能出現負數。所以經濟成效和自己的努力,不成比例。長此以往,難免會造成心理落差。做為打工者,青春,健康,時間全投入在微薄的工資上。物質,精神生活,無暇顧及,一定會產生悲觀情緒。生活的希望在哪裡?何時是盡頭?是一般百姓心頭,揮之不去的陰影。
以上是我經歷過的真實體會。如何解決呢?
一:調整心態
社會的競爭機制的亂象,與己無關。儘自己能力,把握機遇,不斷提高自身綜合能力,拋棄悲觀情緒,以積極Sunny的心態,面對現實,盡力就好。
二:確立生活目標
要根據自己綜合實力,結合現實,確立切實可行,力所能及的目標。及有長遠規劃,又要有合理的近期,中期計劃。有步驟的行動。穩中求突破。這樣集小成為大成。逐步提高收入和自信。切忌不切實際的幻想。
三:在行動中修正方向
選擇大於努力,是應該在行動中,邊行動,邊修正努力方向。肯定成績,更重要的是檢討自己,做了什麼不該做的事?為何失誤?為何受挫?這些教訓就是修正確立方向的根據。
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3 # 手機使用者zhang866683
對待生活要有計劃的去做,生活也是有規律性的,如果因為生活環境的改變就會使生活也有所改變,如果有這種改變也就會使原有的生活規律被改變,所以還要有新的生活計劃,還要有新的生活規律,這樣把自己的生活捋順好了也就會出現新的生活。對於生活方面有存在壓力的時候,就要自己去釋放壓力,也就是有事抓緊處理,當天的事情當天必須辦完,這樣也就會解脫壓力的形成,才能使生活有條不紊的有順序,對於生活自己要明白應該如何去做,也要明白怎樣去做,這樣也就會把生活中的問題得到解決,也就會使生活更加有樂趣,更加有生活的信心。
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4 # 雲捲雲舒152754837
找回自信!
不管怎樣,生活中你總會有感興趣的東西……有比較愛好的事情……以此為切入點,去慢慢校正自己的人生之路……
即使是這個世界的一草一木,沒有不為自身的生長而去努力……去奮爭……
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首先他是進取的,有目標的,有方向的。是經過奮鬥一段很長的時間後,發現目標離自己越來越遠了。於是會慢慢地懷凝自己的方向是不是有問題。方向是不是錯了?
隨著時間的推移,連續不斷的打擊:努力,失敗。再努力,再失敗。這種無限的惡性迴圈後,卻又始終還沒有找到,自己認為是正確的目標和方面時。那種失敗感會阻止他前進的腳步!我該如何是好?
的糾結後,他失去了鬥志,於是心灰意冷了……。
其實,當你奮鬥、努力、失敗、氣餒後,不妨暫時把腳步停一停,讓自己的心靜一靜。帶上家人去一次愉快的旅行吧。世界那麼大,你也去看看!
說不定過不了多少,你的自信心就恢復了,正確的奮鬥目標又重新找到了!你說,那離成功還遠嗎?