我會跟他說

你的任務分給我沒問題

那你工資也分我一點唄

我會和他談談他為什麼工作效率低下，如果能找到原因，盡力幫助他，如果只是因為懶惰，那我在力所能及的情況下幫他完成些工作，讓他繼續懶吧。早晚被淘汰。

先問清同事需要幫忙什麼，多大的量，是否複雜，然後再根據自己的時間和能力再做決定。職場上的同事即是競爭對手，同時也是一起工作的搭檔，有些力所能及的事情能幫的話可以相互幫助下，沒必要事事分得清清楚楚。但是超出自己能力範圍和時間範圍的事情，要及時拒絕和說“不”。一切幫忙的前提是不耽誤自己的工作，不讓這個友情的“幫忙”變成自己的負擔。如果同事是因為不會做而讓你幫忙的話，建議你是教他如何完成，而不是直接幫他完成。

先分享一個我的經歷。

有段時間一組同事週末活動很多，叫我去幫忙的時候，我開始每次都去。

後來發現，他們週末加了班，周內是可以休息的，但我的工作卻是都在周內，沒法休班，而且我加班的時候，他們都幫不上忙。

瞭解了這個情況，我就不再去幫忙，同事很不高興，覺得我沒有協作意識，到領導那告了我一狀。

領導找我的時候，我把我們的工作各自分析了一下，指出這會影響我的工作，如非必要，不會常規幫忙。最後，領導還是支援我的意見。

同事不高興了一陣，也都接受了，活動照常做的很好。

所以題主你這種情況，我建議不要輕易同意幫忙。

時間長了，會形成習慣，這些你幫忙的部分，慢慢就變成你的份內工作了，連感謝的花都不會說了。

而且，同事自己不會提高，還會助長他們投機取巧的做法。

不該你做的，除非碰到特殊情況，不要輕易出手。自己份內的工作，理應自己完成，能力差就必須多花時間。

但如果真是關係到整體利益，或同事確實有困難，該幫就幫。

不想幫的話，禮貌的拒絕就好，一開始肯定會招人不痛快，但你是來工作的，不是來討好別人的。

一定要堅持你的原則，慢慢的大家會了解到你的底線，就不會輕易來挑戰你。

而且，將來關鍵時候，你來幫一下，大家會非常感激。

總之，別讓別人覺得你的時間和精力是能夠輕易利用的，要用在有價值的時候。

另外建議，當你能快速完成自己任務，而別人還在忙的時候，最好也別閒著，自己找點事做，學習或者忙其他任務。總之，別讓別人認為你閒著。你在忙的時候，求助的人自然不會那麼好意思開口

關鍵是我正常工作時間我要有空閒時間呀，可我沒空呀，想幫都幫不了你。你說晚上？那你幫我家裡去做飯拖地洗衣打掃衛生收拾屋子幹不幹？週末，家裡事更多了，你幫我去搬東西好不？幫我去做家務好不？幫我去照顧老人好不？幫我去看小孩好不？

這涉及到一個問題，就是：不是我們分內的工作，我們要不要拒絕。

答案是肯定的，理由如下：

1、我們是要做一名好的職工，而不是一名爛好人。每個崗位都有自己的固定職責，且這個職責是有合理性的。能把自己的本職工作做好本身就是一個巨大的挑戰，精益求精，唯有突破，方能贏得更高層次的進步。因此，如果沒有原則的去幫助別人，從出發點來說，你是善意的幫助他人，但容易讓他人更加依賴你，或者依靠別人，之後可能更拖拉，影響整體的發揮和企業整體的進步。這樣，本來做一件好事，卻帶來了一個壞的結果。

2、對於不是本職的工作，選擇去做，極有可能帶來巨大的損失和錯誤，影響事件的順利進展。尺有所長，寸有所短，你擅長本職的工作，可以做到爐火純青，但是對於非本職內的工作可能會面臨生疏、錯誤，帶來不必要的損失和麻煩，影響本身的心情，繼而影響本職的工作，同時也可能會給他人帶來不必要的損失，影響整體事件的順利進展，同時也可能會影響與同事之間的關係處理，沒有把他人交代的事情處理好，這樣也有損於團隊的凝聚力和向心力。

3、學會拒絕，本身就是一項職場必修技能。拒絕不是沒有藝術的拒絕，剛開始工作時，我們不知道怎麼拒絕，不懂得如何去安排，去合理的和同事領導處好關係。如何在公司裡融洽、妥當的和同事相處，這也是一種職業技能，更是一種職場人士必須經歷的階段，如果一味的接受，很可能會把自己越拖越累。而一開始就要學會拒絕，懂得如何和他人溝通，更好的把任務完成後，把本職工作做好的同時，能贏得他人的信任與尊重。學會拒絕，本身而言，對於我們就是一種成長和挑戰。

4、本職工作才是你工作考核的主要內容。而不是那些非你分內的工作，花心思去做好本職工作，才能提高自己的工作能力，積累自己的工作經歷，獲得職業方面的發展和成長。