一、心理健康教育意義：

1、開展心理健康教育是建設和諧校園與和諧社會的需要。

隨著市場經濟進一步推進，社會競爭日趨激烈，給人們尤其是青少年帶來了一定的心理壓力。開展心理健康教育活動，可以透過情感的交流、情緒的疏導等活動化解學生的種種心理問題。

這不僅對促進青少年學生形成健康的心理和健全的人格，獲得全面和諧發展有重要意義，而且對促進學校與社會的和諧穩定，構建現代和諧校園與和諧社會，也具有十分重要的現實意義。

2、開展心理健康教育是實施素質教育的需要。

良好的心理素質，是學生綜合素質的重要組成部分，它不僅可以幫助人從容應對各種挑戰與挫折，而且能使人更好地發揮自己的潛能，輕鬆自然地適應外界環境的變化。心理健康教育也是素質教育的重要組成部分。

3、開展心理健康教育是德育工作改革的需要。

心理健康教育不僅是學生全面發展、可持續性發展的需要，也是德育工作改革的重要環節。心理健康教育不僅拓展了傳統德育的範圍，而且由於心理健康教育主要以預防、疏導為主，在尊重、信任和理解的基礎上，與學生平等地溝通、交流，給學生創造了一個自由的心靈空間。

二、主要內容

1、學生心理健康維護

這是以面向全體學生為主，透過常規的教育訓練來培養學生心理品質提高學生基本素質的教育內容。具體而言，包括智慧訓練，學習心理輔導、情感教育、人際關係指導、健全人格的培養、自我心理修養的指導、性心理育等。

2、學生心理行為問題矯正

（1）這是面向少數具有心理、行為問題的學生開展心理諮詢，行為矯正訓練的教內容，多屬矯治範疇。具體而言，包括學習適應問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐懼症、厭學等問題的諮詢和調適;

（2）情緒問題，如抑鬱、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調節與輔導：常見行為問題，如多動、說謊、打架、膽怯等行為的諮詢與矯正，身心疾患，如神經衰弱、失眠、神經性強迫症等身心疾患的治療和矯正。