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1 # 星塵175560953
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2 # office高效辦公
看截圖，機器配置還行。你說的是時不時突然卡頓，一般有兩個可能。
硬體問題尤其是硬碟壞道會造成無法忍受的卡頓。但你的是固態硬碟，不存在壞道，排除。
軟體原因這個最有可能。軟體原因造成的卡頓一般是某些軟體時不時佔用大量系統資源從而導致卡頓。建議調出任務管理器監控下是哪個軟體突然佔用大量資源。我猜有可能是erp或防毒軟體。你檢查下。
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3 # 修電腦的老男孩
根據你的配置看我給你以下建議
第一，在的電腦卡頓的時候，開啟任務管理器。看一下處理器的利用率和記憶體利用率。
究竟是哪個程序或者程式佔用了處理器和記憶體的資源。先從軟體角度找一下是否有異常。
比如裝了多個個防毒軟體
禁用一些不必要的啟動項。
一般來說只執行一些QQ等小程式，以你現在的配置也不應該卡。因此儘量找到卡頓的原因，再考慮升級硬體。以免花冤枉錢。
第二 記憶體有點小，儘量升級成8GB。
第三 你雖然擁有一塊固態盤，但是容量也不算大。你可以看一下你現在硬碟空間是否充足。另外測一下你固態盤的速度。可以用asssd。試一下。
以下介面是軟體參考。我發的是nvme的，所以速度特別快。一般sata硬碟。大約得分800到1200左右
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4 # 老毛桃winpe
從你這個配置來看，如果打字都卡，在不升級硬體的情況下，那你可以重灌系統試試，我之前用了5、6年的華碩筆記本也跟你一樣打字都卡，後來重新裝了個系統，執行速度提升了不少
這個機器看起來還能用，你下一個360安全衛士，清理下。然後解除安裝掉一些無用的軟體，貼別是影片軟體，只保留一樣常用的就行。