首先，自己需要反思自己的行為是否合適，然後再考慮這件事到底是有多嚴重，是否值得鬧矛盾？心胸大度，不記仇，其實自己也不累，也不容易產生矛盾的，做一個大大咧咧，樂觀開朗，不記仇的小哥哥小姐姐吧，這樣你會發現自己人際關係很活躍，不拘泥於小節，成大事者，加油朋友！

首先你這個問題問得有點廣泛。矛盾看是誰跟誰的矛盾。

第一，如果是你跟你老婆的矛盾。這種事相信很多朋友都經歷過，很正常。中國有14億人，而你確偏偏選擇了他 ，這就是一種緣分。夫妻之間應該多一些包容，少一些猜測。

第二，如果是你跟你的父母產生了矛盾。比如說，父母給安排了工作，不僅穩定，而且收入還可以，而你卻不喜歡，為此跟父母鬧矛盾。完全沒這個必要，父母做的一切，肯定是為你著想。只不過是他們跟我們的想法不同，這時候你應該心平氣和的跟她們講，你不喜歡那份工作的原因。跟他們說你的興趣愛好 ，你找的那份工作呢，發展前景。千萬不要發火，因為你一旦發火，我相信他們的火比你還要大。

第三，如果是你跟朋友鬧矛盾，千萬不要把那些發生的不愉快的事憋在心裡，跟他當面講出來，看到底是哪裡做的不對？是誰的不對。畢竟交朋友就是要交心，你們既然能成為好朋友，那麼就說明你們彼此信任，有共同的愛好。你們都不會希望讓這個矛盾僵持下去，彼此都不想失去這個朋友。

總之，無論你跟誰一旦有了矛盾，必須馬上解決，不要憋在心裡。因為一般跟你鬧矛盾的人都是你比較熟悉的。所以說，要學會包容，珍惜當前。