春節又好，平常也吧！朋友們喝喝酒，食食飯，出來想喝多小，食多小的，都是自由自在的，如果真的好友就不會強硬要你食，要你飲酒的，如果一出來就不醉無歸的人，你還是儘早遠離他們好過，他們不會給你帶來什麼收益的，更加不會給你帶來好事的，只可能害了你一生，那一些都是狗肉朋友，你真的一有事，保證是一個也幫助不了你的，口中稱兄道弟，背後就捅一刀。

嗯，這個的確是個問題。不過呢，我覺得只要講究些策略，還是可以避免的。

比如說別人讓你喝酒怎麼辦？你就可以說自己身體不太舒服。在輸液。輸青黴素的那種。

或者說是自己有病，不能喝酒。

不過現在，像以前那樣勸人喝酒的應該很少了。至於吃肉吧，我倒覺得無所謂。大不了就少吃一點，控制住自己。主人很熱情的地上菜的話，咱們就少吃一點，嚐嚐口味就行了。

所以，只要用一些小技巧，拒絕喝酒吃肉，這都不是什麼事，很容易就可以解決的。

最後祝你新年快樂！

在家過年，遊門子走親戚，總是難免的。不管走到誰家做客，又免不了招待。在招待宴席上，大魚大肉等美食美不勝收，主人既可氣又熱情，逼著你吃肉又吃魚。基於主人的熱情好客，在這種情況下，大多數人就會吃過量，輕則消化不良、口舌生瘡，重則引發肥胖，血脂血糖血壓很快飆升，這確實對健康不利。

熱情好客是華人的禮儀傳統。但是，你自己應該有一個生活原則。不管人家怎樣禮讓，你若過節的吃的車不多了、或者不想多吃肉，你可以禮貌地告訴主人，我不能多吃肉或別的什麼。比如，你可以找個理由，說自己血脂高或血糖高，不能吃某些食物。亦可以禮貌地告訴主人，我平時就吃得少，現在確實已經吃好了。給自己找理由要可信、文明，對方容易理解。記得我曾招待農村來的大伯，我本來是想讓他多吃點、吃好，再給他推讓一個冷盤時，他振振有詞地對我說，這個，我不能吃，吃了拉肚子。弄的一桌子人都很尷尬。所以，託詞要文明禮貌，不要使人產生不快心裡。又一次，我帶著侄子去舅舅家做客，快吃完飯的時候，孃舅問我們，你倆恐怕沒吃好吧！我回復說的確吃好了。孃舅又叨嘮著問，沒吃好吧！在一旁的外甥回答：誰沒吃好你罵他！這就不文明瞭吧！

呵！有獎問答，可惜連酒就不吃的自己，回答這類問題有點難度。

其實上自己也不是一點酒也不飲的主，只是一般情況下，特別是做客時，十次做客(比方)，自己只喝一兩次，而且無論東家如何勸酒，自己是能飲一斤只喝一兩;現在這方面把握的特好，是因為年輕的時候吃過兩次醉酒的虧才如是。

世上有了能醉人的酒，於是就有了酒文化;酒桌上如何拒絕他人勸酒、敬酒也在酒文化之中。可惜的是咱沒學過這方面的知識不說，酒局咱真的也很少參加，這下又是亂謅。

昨天是小年，昨晚老關莊一小兄弟請酒，礙著面子不得不去。七點多東家上菜，一桌十多盤子雞鴨魚肉樣樣不缺，酒自然是少不了，三百多元一瓶的洋河大麴挺誘人的。賓主一桌整十個人，論年記自己上面還有兩位，當東家要斟酒時，一個大哥擋住說:咱先稱熱下下菜在說喝酒;東家不太樂意，可其他人很是響應，於是一桌人吃得是津津有味。很快就是十多分鐘時間過去了，東家又開始勸酒，還是那個大哥說話了:酒咱是肯要喝的，但誰都知道喝酒肯誤事，咱是來敘舊談事的，把酒放到後邊喝行不？此言一出，一干人樂此不疲便開始敘其家長裡短來。此時自己心下想:今晚遇上高人了，想喝酒就不容易。本來就不樂意喝酒的自己，更是積極的附和著。其結果也正合己意，十點我們起身時，一桌狼籍，但十個人總共只下了兩瓶酒，自己只是象徵性的喝了一點點……

既是酒文化也來源於生活，如何拒絕別人勸酒，敬酒更不可能照搬什麼"文化"。特別是當下，酒桌上極盡所能勸酒的人也沒先前多了，相反拒酒的理由比先前倒是多了不少;經常參加酒局的人，酒桌上拒酒時總時以開車拒酒的不在少數，在不就是有高血壓肺結核妻管嚴糖尿病什麼什麼的，真的假的也沒有誰去較真……

親朋好友，春節相聚不容易，希望大家還是該吃吃該喝喝。當然了，如果您的身體真的不能承受的話，那就只好要想法拒拒他人的好意了。