這個問題問得太及時了，我家1歲多點的寶寶剛剛從這狀態中解脫出來。

寶寶愛夜醒，原因有很多的，寶媽需要去排除。缺鈣，睡前太興奮，積食，臥室溫度不適宜等等都會造成寶寶睡不好，夜醒頻繁。我們前不久也是白天睡眠還好，一到晚上就頻繁夜醒，到處滾，有幾個晚上我感覺自己壓根都沒怎麼睡，被寶寶的渣睡眠攪得想哭。後來還是帶去就醫了，先是查了個微量元素，基本啥都不缺，沒辦法，找不到原因呀，後面帶去看中醫，說是脾虛，給開了中成藥小兒醒脾顆粒還有智杞，另外就是7副貼肚臍的藥，三四天後，寶寶睡眠還真的有改善，不到處滾了，一般後半夜睡得還是蠻踏實的，也不知道到底是哪種藥起了作用，反正有效果了，我想興許是前一段時間牛肉，蝦，雞肉天天給吃的積食了才導致睡眠差吧，好在及時止損了

所以寶媽還是自己逐一排除下寶寶睡不好的可能因素吧……

寶寶晚上經常會哭鬧不停，寶寶晚上睡覺老是醒，如果晚上睡眠質量不好，也會影響寶寶對營養物質的吸收和消化，導致營養不良等等，對寶寶的健康產生一定的威脅。下面我們就瞭解一下寶寶晚上睡覺老是醒是什麼原因？

即使睡眠狀況最好的人也常常會突然之間出現睡眠問題，不管是到了睡覺時間卻睡不著，還是半夜突然醒來。你的寶寶可能有夜驚(也叫夢驚)的現象，跟夢遊很相似，但表現會更強烈。夜驚通常與睡眠缺乏有關。 當你的寶寶夜裡“驚醒”時，要過去看看他，但別跟他說話或試著安慰他。你的寶寶會拒絕被安慰，還會表現出困惑、糊塗。試著進行安慰，只會延長和強化寶寶的夜驚狀況，即使只是叫他的名字，也可能會讓他更加不安。同樣，也不要試著強行把他弄醒，他可能會以為你要傷害他。相反地，處理夜驚要順其自然，你只需要站在旁邊，確保寶寶不會傷到他自己就行了。

一向睡得很好的寶寶半夜醒來常見的其他原因還可能包括疾病、分離焦慮或面臨飛躍性發展階段。如果你的寶寶有這些情況，除了對發燒、嗓子疼、耳朵疼等對症下藥，使寶寶免受疾病困擾以外，你還可以試試下面的方法。首先，要確保他基本的睡眠充足。雖然聽上去有點有悖常理，但事實上，你的寶寶睡得越少，晚上就越不容易入睡，睡得也越不安穩。所以，要堅持讓寶寶白天小睡，晚上在適當的時間，讓寶寶上床睡覺。

當你的寶寶半夜醒來時，你要平靜而溫和，同時，也要保持沉默。讓寶寶知道周圍一切正常，但這是該睡覺的時間。跟寶寶待一會兒，直到他平靜下來，但儘量不要跟他說話，燈光調暗些。你可能需要花幾個晚上，甚至幾個星期的時間，才能讓寶寶重新恢復正常睡眠，不過，你越是繼續堅持寶寶規律的睡覺習慣，就越能儘快地幫助寶寶解決睡眠問題。

以上就是寶寶晚上睡覺老是醒的原因，睡覺老是醒受到了多方面的影響，外界因素是一方面，寶寶身體不消化，身體不健康也是一方面，所以各位寶媽們要善於觀察自己的寶寶身體異常狀況，有了疾病就要及時的去治療。