好的教練，適合孩子的性格，分析後進行相應的選擇。

一、散打是以實戰為目的格鬥技法，以拳、腿、摔三種技法為主導，不追求花哨，它的起源是1979年開革開放後，為了適應擂臺的競技格鬥，能夠代表中國武術迎戰國外的搏擊而試驗的格鬥體系。是全運會，也是體育大學的專業學科。

武術的定義複雜，當然也包括散打在內，也是武術的一部分，當下的武術更多是指競技武術套路和傳統武術，競技武術是純藝術化演練的武術，有練習功力的價值，但不是實用的武術。傳統武術很複雜，有實用的，也有花拳繡腿，這得看運氣好不好，因為傳統武術沒有一個明確的管理制度，是屬於群眾武術，有些幾百年的歷史，即不能說對也不能說錯，是自由發展的武術體系。

跆拳道是南韓的武技，跆拳道為了進入奧運會成為競技比賽專案，區別於拳擊與摔跤，只使用腿踢擊對手，保留一個直拳，成為華麗腿法的代表，這種技術過於單一，在格鬥練習時，近身不能摟抱，不能推人，也不注重護頭。

二、判斷散打、武術、跆拳道的教練水平，環境，教學的穩定性，能找到一個好的老師，會是孩子的引路人，對他形成武學的概念正確性非常重要，好的環境，不僅是有利於孩子的成長與學習，也是家長接送方便的重要因素。

三、大概分析下孩子的性格，如果一個非常好鬥的孩子，可以削弱他的攻擊內容，學學跆拳道，武術套路也不錯，如果孩子非常膽小內向，直接學習散打更有利於他的改變。還有家長決定學多久，有沒有希望孩子藉助武術進行一些表演或是考段。那麼套路就是不錯的選擇，經行一個基礎練習，有了套路的功底可以表演，花樣多。展示自我的機會。

練武術中的難度小的一些防身招術及"內功心法"就可以了!散打與什麼臺拳道之類"殺氣重"高難度易傷身!功夫在勞動、生活中去領悟與實見!

十歲的小孩相對好動，便也是需要特長的時候，在這個期間，可以讓他學習武術與散打，武術可以用來表演，散打可以用來防身，同進也可以很好的提升他對武術的認識。

其實這個年齡段哪一種運動都是非常適合的，十歲的孩子接受能力非常強，只要能夠遇到一個好的老師，那麼很快就可以學到好的知識。

十歲，五六年級的樣子，這時馬上要升中學了，很多好的中學對於特長都有一定的要求，在北京有很多的武術特長生，招生時需要表演一些長拳等拳術與武術基本功，並且對於證書也有一定的要求如市級前三名，或是前五名這樣子。武術，現在各地每年都會舉行市級的比賽，並且可以晉升段位，在一些學校的活動上也可以參加個人的表演，為孩子 提升一個很好的展示自己的平臺，擁有一項能夠拿的出手的特長，是非常重要的。

散打對於十歲孩子來說也是非常不錯的運動，在練習武術的同時，結合散打訓練，可以讓孩子更好的領悟中國功夫的魅力，雙人的對戰，可以很好的提升孩子勇往直前，敢打敢拼的精神。