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  • 1 # 小熊簡筆畫

    爸爸媽媽的身高對孩子的影響都大,這屬於父母的遺傳因素。

    孩子身高受遺傳因素大,但遺傳並不是絕對因素。

    你看我們生活中有時會感到有些孩子並不受父母身高的影響,有些孩子比父母的身高要高出很多。

    孩子的身高影響因素其實還挺多的,

    比如遺傳因素和營養因素。

    其他的還有孩子長期養成的生活習慣、心理因素。

    疾病因素也會影響孩子的身高。

    遺傳因素我們一般認為是佔比比較重的因素,

    有一個根據遺傳因素預測兒童身高的公式,也叫靶身高,是這樣的:

    男孩成年後的身高=(父親身高+母親身高 +13)÷2 ± 7.5cm

    女孩成年後的身高=(父親身高+母親身高-13)÷2 ± 6.0cm

    你可以套用公式試著測量一下。當然可能並不準確,因為父母的遺傳並不是絕對因素。

    孩子在生長髮育過程中,需要合理的飲食,全面的健康營養來滿足自身的生長需求。避免偏食,減少零食,不要喝過多的碳酸飲料,糖果,含糖較多的甜飲料,減少垃圾食品的攝入,建立一個良好的飲食習慣,最大限度的發揮孩子的生長潛能。

    一些生活生理習慣或者疾病也會影響孩子的身高,比如睡眠質量和時長,坐臥姿勢,運動愛好,或者緊張焦慮都會潛在的發生作用,影響營養吸收、影響內分泌激素的一些疾病,也會破壞孩子良好的生長環境。

    總之我們就是為孩子建立一個良好的環境,好的飲食習慣,好的生活習慣,最大化的給孩子生長的空間,讓他自由的生長就可以了。

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