我們可以先從淺顯的現象去考慮，一般有黑眼圈或者眼袋的人都是一些中年或者老年人。

很少有非常年輕的人有的，說明黑眼圈的出現也是與身體某個器官功能有關係。

黑眼圈的本質其實是靜脈血管的淤堵了導致的血液的顏色，正常的血液是鮮紅色的，為什麼會出現黑色呢。其實是血液中氧氣含量少，而二氧化碳含量多了，所以看起來顏色深了一些。所以黑眼圈是因為眼皮是人體面板最薄的部位，當血液二氧化碳含量高時就是青色，再高就是黑色，眼睛周圍面板這個部位最反應血液質量，一般睡眠不好或者熬夜的人體內血液二氧化碳含量較高，而眼皮是人體面板最薄的部位馬上顯示出來。人體很多靜脈都會於堵，但是最容易顯示的就是眼部，因為眼部面板最薄，熬夜引起靜脈血管於堵就是熊貓眼，一些幼兒先天靜脈發育不好也會有，鼻炎的人也容易黑眼圈。

那麼為什麼會出現黑眼圈呢，是因為血液迴圈不好導致的，夜晚其實主要是心臟修復的時候 尤其11-2點 這三個小時 又叫黃金三小時。所以 經常熬夜的人 如果先天心臟功能強大 不會出現黑眼圈。經常熬夜的人 如果先天心臟功能一般 百分百出現黑眼圈

心臟功能先天發育偏弱的人 即使不熬夜 都是黑眼圈，因為眼部毛血管網最薄，最淺

稍微心力不足 導致血流變慢 這裡就容易靜脈血淤積。靜脈血大家知道的--含氧量低 二氧化碳含量高 顏色黑。所以經常說熬夜就等於慢性自殺，因為會損傷很多器官。比如 大腦記憶力下降，精神萎靡，失眠，損傷心臟，肝臟，等等。年輕的時候可能熬夜危害看不出來，不會出現黑眼圈，等到稍微年齡大就會經常有黑眼圈了。

為何人越老，呼吸和精神越差----因為心肌細胞死亡數量多

為何人越老，記憶和思考力越差--因為腦神經細胞死亡數量多

我們知道人的心臟心肌是由成纖維細胞和心肌細胞細胞組成，心肌成纖維細胞就佔了60%-70%

透支損傷的心臟中成纖維細胞比例逐漸增大，所以不要以為熬夜沒事？

可能別人心臟中成纖維細胞比例在緩慢增大，而熬夜的人的心臟中成纖維細胞比例在迅速增大

且這一比例是不可逆的，其實就是心力在下降 腦力在下降。

所以對待黑眼圈怎麼辦呢，首先是減少熬夜的機會，再就是提高心臟功能，也可以用艾灸或者熱敷的方式促進眼部的血液迴圈，這樣就會緩解了。具體情況具體分析。