不管是哪種髮質都不能天天洗頭，過度清潔頭皮會開啟毛鱗片，造成頭髮損傷。由於洗髮的時候，不管髮質如何，都很容易掉髮，天天洗頭會讓髮根脆弱，久而久之，很有可能造成禿髮。最後的洗頭時間是兩天洗一次，可是油膩型髮質，一天不洗頭，頭髮就會很油膩，兩天洗一次，可能都要油的結塊了。建議油膩型髮質購買清潔型洗髮水，洗漱的時候，不要碰到水。

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四種錯誤洗髮方式掉頭髮

1、洗髮水直接塗在頭上

這會使髮根鬆動，時間長了，可能會造成異常脫髮。洗頭前，應該先用梳子把頭髮輕柔梳開，用溫度適宜的清水沖洗一遍，去除灰塵和頭皮屑，然後把洗髮水揉出泡沫，再塗在頭髮上。

2、洗完不馬上擦乾

如果任頭髮自然風乾，這個過程中，頭髮角質層一直張開，容易沾染空氣中塵埃等髒東西。可用電吹風，以適宜的熱風迅速吹乾頭髮表面水分，再用冷風檔吹一會兒，使角質層閉合。

3、護髮素不及時沖掉或故意不洗乾淨

很多人認為護髮素在頭髮上停留的時間越長效果越好，甚至故意不沖洗乾淨，這是我們大部分人洗頭時的一個誤區。其實，長時間塗抹護髮素並不會提高其吸收效果，反而會令護髮素粘附於頭髮上，從而容易破壞頭髮角質層，甚至引起掉髮。通常，建議護髮素在頭髮上停留的時間不要超過5分鐘。

4、護髮素塗到頭皮

護髮素跟洗髮水不同，護髮素針對的只是頭髮，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫髮。塗抹護髮素時要從髮根輕揉至頭髮其他部分，注意至少離髮根1~2釐米。

參考資料：人民網《如何正確的用洗髮水？天天洗頭可以嗎？》