現在的那些心靈雞湯，永遠都打著男女平等的口號，但是他們想要得到的只不過是女大於男。這些心靈雞湯的作者從來都不會顧忌任何不好的後果，他們把這些毒害人心靈的雞湯寫出來，傳播那些狹隘惡毒的觀念，讓很多人受害。

這些觀念傳入到女人的腦海中，就給他們形成了一種錯誤的思想觀。這讓他們覺得女人是大於一切的，女人是遠遠比男人重要的，女人所說的一切，男人都應該聽，女人所做的一切，男人都不應該反對。

會呀，有時候閒下來會看一些雞湯文章或者短影片，感覺可以更加明確我奮鬥的目標，心裡面可以更加堅定自己選擇的路，所以我看到好的雞湯都會忍不住分享給大家，生活中遇到煩心的事情也可以看一下雞湯，會發現有很多人都在遇到和自己一樣的事情，也可以互相交流互相安慰。

——心靈雞湯是一類以簡短的故事試圖去得出一個很具有正能量、勵志或者是讓人覺得大道至簡的道理，讀者往往覺得從這些小故事中悟出了生活的道理，對生活中遇到的挫折或者是煩心事豁然開朗，覺得很有正能量與勵志，因此心靈雞湯類文學深受許多在生活中遇到挫折、沒有方向等的讀者的青睞。心靈雞湯類文學的特點是，透過描寫、訴說貼近生活的小故事，然後試圖得出一個讓人在情感上很認同的道理。但是，它也有它的缺點：為達到作者所想說服讀者的道理，他們往往會臆造、或者是改編故事來生湊，故事與道理間的推斷也不一定存在邏輯可言，有可能是透過詭辯、以偏概全等方式來得出結論。所以很容易給讀者造成一定程度的誤導。而認同此類文學的讀者，往往是具有以下特點的人：生活中遇到挫折，生活不順暢，沒有方向與信仰，缺乏獨立思考與批判性思考能力，人云亦云。所以作者往往這部分讀者的心態與需要而寫出各式各樣的雞湯，而讀者閱讀後總有一種豁然開朗、醍醐灌頂的感覺，頓時覺得人生又充滿了正能量，因此過去很長時間裡，此類文學大受讀者的歡迎與青睞。

而反心靈雞湯的觀點則針對心靈雞湯作者推斷道理過程的不嚴謹、缺乏邏輯關聯等方面認為過多地閱讀心靈雞湯類文學會對讀者產生危害。他們認為，雞湯文學雖讓人覺得很解氣，但並沒有給人們提供一個具體可行的方法去解決眼前的困狀，只是心靈上的安慰與自我麻醉而已。因此網上出現了不少的反心靈雞湯的段子，這些段子也是讓人看起來很有道理。

個人認為，不管是心靈雞湯還是反心靈雞湯，它們之所以受歡迎或曾受歡迎，說明它們有一定的市場，說的話也的確說中了某些人的心裡話。心靈雞湯告訴我們要改善心態，積極向上，而反心靈雞湯則告訴我們要認清現狀，不要脫離實際一味地欺騙自己，而只停留在精神層面的滿足。不管是哪一類，其實我們面對不同的資訊，文學或者是別人的經驗和道理的時候，應該要有獨立思考和批判思考的能力，不要人云亦云，也不要偏要與眾不同。一味地信任“反心靈雞湯”則會落入另一層面的“心靈雞湯”的領域裡面。每一個道理，每一件事情，對每個人來說，因每個人有其不一樣的際遇，不同的三觀，不同的思維模式以及身處現狀的不同都會得出不一樣的領悟。

因此我覺得，對於這兩種觀點我們更應該沉下心來思考，哪一種是對自己要用的；同時我們應該有自己的信仰，在生活中不斷完善與明確自己的信仰，讓信仰不斷地指引自己的人生前行道路。