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1 # 開心爸爸的日記
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2 # 4399小評菓快樂育兒
一般1週歲以後就能吃米飯了,吃米飯不僅能鍛鍊寶寶的咀嚼能力,還能幫助寶寶從米飯中獲得更多營養。大米的澱粉容易消化,它比其他穀物更適合寶寶的腸胃,。寶寶能從米飯中獲得他所需蛋白質,從米飯中獲得的能量,它能夠增強寶寶的抵抗力,吃大米不易過敏,大米是過敏源比較少的食物,比較適合寶寶食用,以大米作為主食品是比較安全的。
但是我們要注意寶寶的消化問題,應該煮比較鬆軟的米飯,過硬的米飯容易導致消化不良,選擇大米要選擇比較好的品種,還有要注意的是時間問題,根據寶寶的情況進行分析,一歲之前的寶寶在新增輔食的時候,還是以奶類為主,新增少量的為主,米飯不宜新增的過早,就算添加了也要注意量的問題,避免上火,一週歲以後的寶寶的咀嚼能力增強,給寶寶進食的食物的種類也可以增多,少量的米飯可以搭配不同的食物,以加強寶寶的營養,促進寶寶健康快樂成長,要學會控制寶寶的飲食習慣和時間,養成良好的習慣,可以經常給寶寶做粥類食物。
幾種做法
第一種就是普通米飯的做法,放適量的米,適量的水煮熟,第二種炒飯:放一點胡蘿蔔,雞蛋,火腿,蔬菜,都切成丁,放少許鹽,炒熟。第三種:把米放在電飯煲中,把需要的食材調味料一起放入蒸熟即可。
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3 # 豌豆媽媽育兒
寶寶一歲三個月,四顆牙齒,能不能吃炒菜米飯?這位媽媽擔心的可能是這兩個問題:第一,孩子沒有牙齒,能不能吃炒菜米飯;第二,吃了炒菜米飯,孩子是否能夠消化。
很多家長在養育孩子的過程中存在著一個誤區,那就是孩子沒有牙齒是不是一定必須一直吃糊狀的食物,這樣的想法是錯誤的,孩子咀嚼食物和我們成人不一樣,不單單是靠牙齒,也需要依靠牙床。養過孩子的媽媽都知道,就算孩子只有四顆牙齒,給她一個蘋果,一樣可以慢慢的啃著吃。
所以在孩子的不同月齡,寶寶的輔食性狀應該是不同的,目的就是為了鍛鍊寶寶的咀嚼力。
6-7個月,輔食為泥狀6-7個月的寶寶剛開始新增輔食,這個時候的輔食需要比奶更稠,又要比固體食物要軟,所以通常就是我們所說的流質食物,食物的性狀為細滑的泥糊狀。
8-9個月,輔食為較稠的泥糊狀這一階段,寶寶已經吃了一段時間的泥狀食物,可以逐漸讓輔食更濃稠,增加食物的粗糙程度,也可以嘗試著把食物剁成泥狀。
10-11個月,輔食以丁塊狀的食物為主寶寶馬上接近一歲,可以讓孩子嘗試丁塊狀的食物,這個時候由於食物的顆粒比較大,孩子的咀嚼能力比較差,可能會在糞便中找到食物的殘渣,這些都是正常的現象。
1歲以後,寶寶輔食向大人靠近這個時候,寶寶可以融入大家庭的飲食中,爸爸媽媽吃什麼就給孩子吃什麼,不過可以炒的更軟爛一些,大小在一釐米左右就可以。
這個時候孩子可以吃包子、餃子、義大利麵、燴麵/飯,餅等等。
所以說,雖然孩子只有四顆牙齒,媽媽也可以嘗試給還做米飯和炒菜,只是要比大人的調料淡,更軟爛就可以。
回覆列表
開心爸爸覺得這個問題可以從兩個方面來回答:
15個月左右的寶寶長了四顆牙首先說這個月齡的寶寶長了四顆牙,從寶寶的生長髮育來看其實是正常的。
一般來說寶寶是3到4個月左右的時候開始有乳牙萌出的,到了6個月左右開始正式的長牙。到了三歲左右的時候牙齒全都長齊了。這是一般的情況,實際上每個寶寶出牙的時間不盡相同,不過長牙的順序是一樣的,都是從門牙開始,左右對稱的開始長的。
寶寶牙齒的生長與鈣元素的攝入量有關,在平時的輔食中就應該有意識的加一些補鈣的東西,比如豆腐啊,比如蝦皮之類的。另外還得同時給寶寶補充維生素D用來輔助吸收。一般來說只要奶粉定量,輔食得當的寶寶是不會缺鈣的。
該不該寶寶吃炒菜和米飯至於寶寶該不該吃炒菜和米飯這個問題,理論上面是可以的。這時候的寶寶已經長了牙,可以自行磨碎食物了。而且給寶寶吃一些比較硬的食物還可以促進他的臉部肌肉配合運動,為日後的語言學習提供條件。
實際上的話開心爸爸是不建議給寶寶吃的。米飯還好說,我們可以做的比較軟糯一點。炒菜就不行了,中國式的炒菜根本不能夠把菜做到軟或者碎的程度,一般都還是比較硬了。比較硬的菜給寶寶吃的話,一方面超過了寶寶的牙齒咀嚼能力,另一方面寶寶嚼不碎就直接嚥進肚子裡面對消化都是不利的。另外,炒菜一般都是高油多鹽的,吃進去對寶寶的腎臟也是不好的。
所以,最好還是不要給寶寶吃炒菜。