1、 改變留果方式，避免透支營養

在導語中我們提過，造成坐果疲勞的一個重要原因就是上一茬留果太多。在果實發育期間，為保證果實的生長，大量的養分都會流向果實，一旦留果過多，根莖葉等的營養吸收過少，草莓為了保住小命，自然會先停止繁育"下一代"。

因此，要想永久的改善這種情況，最重要的是樹立一個以長期效益為重的留果理念，不過分留果。建議11月20日以前下果的莓友,頂花序儘量少留果;12月中旬左右下果的莓友,頂花序可以適當多留果;如果是冷棚栽培，下果晚,成熟期長，可以適當多留果;暖棚栽培的話則更要注意葉果比例。長勢健壯草莓每個花序留3-5個果，小苗、弱苗適當減少留果數。

2、 減少激素依賴，增施肥水為上

一些莓農一旦發現結果變小，就大量的施用膨大素，生怕這茬果浪費了。這種做法在一定程度上的確能保住這茬果，但對於植株長期種植來說，卻是一個非常嚴重傷害。結果變小原本就是草莓營養不足的一個提醒，而膨大素卻強迫草莓把保障"生命"的營養用於"繁育下一代"，那麼草莓的狀況還能好嗎？

因此，出現明顯坐果疲勞的草莓植株一定要減少膨大素的施用，並且及時補充肥水來保障營養物質的供給。冬季棚室內氣溫和地溫較低，草莓根系活力不旺。因此，草莓坐果盛期應隨水衝施水溶性好、易吸收的速效肥料，主要增加氮鉀肥的用量和適量的微量元素肥。

3、 噴肥保護葉片，增強光合作用

冬季由於低溫降低，用於從土壤中吸收營養的根系能力就會下降，此時草莓所需的營養就需要自身進行光合作用來配合根系進行供給，而葉片正是草莓進行光合作用，自己合成營養的重要"器官"，因此葉片的管理也是非常重要的。

首先我們要摘除光合作用能力不強且還要消耗營養的老葉。但需要注意的是，摘葉不宜過多，應根據植株和葉片的長勢決定是否摘葉。只要植株長勢正常，葉片機能健全，滿足通風透光的條件，就可不摘除葉片，2-2.5：1的葉果比是較佳的。其次就是配合增施肥水來噴施如磷酸二氫鉀、氨基酸型的葉面肥，為草莓植株補充養分。

4、 注意養根護根，保障營養吸收

草莓坐果疲勞主要是由於根系衰弱引起的，所以養根護根可以說是最重要的一點了。在20℃左右的地溫條件下，根系的活力、根系的生長能力較強；而在9℃以下時，草莓的根系的能力就有所下降了，加上長期在過鹽過鹼或板結的土壤中生存，就加速了根系的衰敗。

養根並不是像很多人說的那樣充點生根液就可以解決的。首先，及時中耕鬆土，保持土壤通透性。其次不能偏施化肥，而應該多施用生物菌肥、有機肥，與化肥配合使用。最後就是地溫了。溫度會明顯影響根系的生長髮育，15-20℃是草莓根系生長最適宜、活性也最強的地溫。

另外，如因草莓根部病害或土壤板結、鹽漬化，致根量少時，儘量用腐殖酸類營養調土生根，補充營養，促苗生根，而不建議直接用激素生根。

一是打老葉，在天晴的時候將失去功能的老葉掰掉，增加透氣性，使苗子接觸到更充分的Sunny。注：打過老葉要打一遍殺菌劑，防止摘掉老葉部位傷口感染。

二是控水，透過控水方法來達到控旺目的，應小水為主。不能大水澆灌，判斷苗子是否缺水，可以透過觀察葉片光澤度，光澤度差，地表乾旱板結，應澆小水。還有一個可以在早上觀察芯葉邊緣有沒有水珠，有水珠說明不缺水，暫時不要澆水，反之沒水珠或者水珠少，就要澆小水。

苗長勢弱，看看是否有施肥或者水分管理等問題，移栽後緩苗慢、施肥燒根、水分不平衡都有可能影響根系生長，從而直接影響植株長勢。苗弱、發黃如果處理不及時，之後也可能出現死苗，做好促根壯根是提苗關鍵，澆施或滴灌高鈣磷肥肥微補根力鈣+精力，促根壯苗好，預防減少苗弱、死苗問題，如果提前出現黃葉早衰問題，每次打藥加噴微補碧力+果力補充鎂鋅鐵錳做好預防和緩解。