這個全場飛奔追身大帽，掄圓胳膊戰斧劈扣的老詹已經34歲了？？？從上賽級那樣詹姆斯被當超人使用的話，他肯定追不上年輕人，但湖人能做好變陣和替補輪換，詹姆斯在能得到有效休息的情況下，他上場的時間裡一定會讓年輕人望其項背的。

我想大多數球迷的感覺到三旬老漢老了的標誌是他日漸退後的髮際線，已經是農村包圍城市了。回頭看看大學時期的老詹，現在確實是一個大叔了。較年輕氣盛之時雖然體力體能有所下滑，但在聯盟各項素質都還是頂級的。

詹姆斯籃球智商極高、突破犀利，擁有出色的視野和傳球技術，被認為是NBA有史以來最為全能的球員之一。而他的身體素質更是勁爆。

力大無窮，詹姆斯的力量就不用多說了，上賽季雖然累的夠嗆，但是黑豹詹的表現怕是沒有第二個人能相提並論。

彈跳驚人，詹姆斯的彈跳其實是建立在他的敏捷之上的，他的站立摸高到達了269.875cm，助跑彈跳也有119cm，而他的巔峰滯空能力則高達0.91秒，差不多接近了喬丹0.92的水準了。他的敏捷程度2k給出的最高資料是180，彈跳則高達192，可見其恐怖能力。我們其實多次看見詹姆斯在對抗中鋒上依然能拿下很多籃板，就是靠著他的二次進攻彈跳給拿下來的。

速度與爆發力超強，16年總決賽從半場直接追身蓋帽一哥的致命上籃，測算一下當時的速度，從起步到追身大帽，整個過程短短几秒，而詹姆斯硬是做到了，出色的速度再加上無解的爆發力，在球場上他的蓋帽，恰恰驗證了詹姆斯這2項能力，都已經是歷史頂尖水平了。2k給出的巔峰以及新秀時期資料都到達了186，現役雖然年過三旬，速度也有180，可見其速度與爆發力 都是頂級存在。雖然是兩年前，但詹姆斯訓練和身體素質的保持是有目共睹的，不出什麼傷病的話，我想今年的詹姆斯依舊是巔峰，這個男人巔峰到四十歲是很容易的。

老詹體能與耐力依舊超強，詹姆斯的體能與耐力也是聯盟頂級的，拋開曾經與馬刺對決被累的抽筋外，我就沒見過詹姆斯什麼時候特別長時間的休息，無論是最近3年總決賽高達40分鐘以上的出場時間，還是最近常規賽，被泰倫盧累的不省人事，儘管他現在已經34歲了，但是三旬老漢的耐力，場均出場時間依然高居聯盟前幾，而且第四節多次打滿，在這樣的年紀下，詹姆斯依然在喘完一口氣後繼續帶著球隊前進，上個賽季的詹姆斯實在是太累了，讓人想起了13年的科比，但願詹姆斯能不那麼累，有良好的體力狀態投入比賽。

即使詹姆斯已經是34歲的“高齡”，也已經步入了定義上的老將範疇，但是他依舊領著聯盟頂部的薪資，這就說明34歲的詹姆斯依舊是聯盟中最好的球員，跟著年輕的湖人飛奔是正常不過的事了，再說詹姆斯也不是跟著湖人隊友飛奔，而是帶著年輕球員在比賽中飛奔。

詹姆斯的身體素質絕對是聯盟頂尖的存在，高中參加選秀時就被稱為天選之子，在聯盟已經打了15個賽季，尤其是近幾個賽季一直保持著聯盟第一人的競技狀態，所以不用懷疑詹姆斯的身體問題。

詹姆斯為什麼能保持這麼好的競技狀態呢？

經濟條件允許啊！詹姆斯每年在身體保養上就花費150萬美元。這就可以看出詹姆斯對自己的身體狀況是多麼的認真，所以在飲食上他鐵定也是特別的剋制，保持完美的肌肉狀態。

再者是隨著現代科技的進步，給球員帶來的幫助更是以前所無法比擬的。因為詹姆斯不差錢，所以，一切都好說啊。

大部分球員在這個年紀，，都會選擇減重，，，但是詹姆斯為了和新隊友組成更好的配合，可以充當中鋒的角色，而不是靠他一個人在球場上飛奔消耗，新賽季硬是增重了不少。。。這肯定跑的沒有以前快啊。。。

肯定不可能了，可能某些球迷會被詹姆斯是不是的掄胳膊劈扣給迷惑，但這個男人真的不年輕了吧，偶爾的暴扣不能掩蓋詹姆斯要開始養生籃球了。其實前兩個賽季詹姆斯就開始養生了，大家沒注意到而已，還記不記得那個曾經的一防詹姆斯啊？那個年輕人能攻能守，一個人帶領著球隊向前衝，可前兩年開始就有詹姆斯叉腰的說法了，這是真的，詹姆斯已經不可能控球全力進攻組織的情況下還全力防守了，除了偶爾的追身大帽、詹姆斯的防守只剩下威懾力了，而不是以前那種實打實的防守。所以詹姆斯要時不時的叉腰，要節省體力，前兩節要養生，要留到三四節才爆發。到了今年，就更要節省體力了，這是沒辦法的事情。

滿場飛奔………哈哈。這都不重要 ，一幫年輕人連防守都不會 我也是呵呵了，底子垃圾別怪別人帶不動，說鶯歌多牛多牛，也就那樣吧，沒防守 進攻一般，對了 他打架最牛。