有人說吃了豆腐以後不要吃圓白菜，有什麼科學依據嗎？
圓白菜還有豐富的葉酸，所以對於懷孕的婦女以及生長髮育期的兒童特別地好！而豆腐也是一種營養品，哪一種捨棄了都可惜！所以千萬別輕信！
圓白菜含有豐富的維生素c，和維生素e以及胡蘿蔔素，特別是圓白菜還會有豐富的維生素u，對潰瘍有特效，胃潰瘍者可以多食！而且，圓白菜裡面還含有一種能殺死導致白細胞異常的物質，適合白血病患者多食用。資料還表明其維生素總含量比西紅柿高三倍！具有很好的抗氧化和抗衰老作用。
但圓白菜含粗纖維多，所有脾胃虛寒，腹瀉者不宜多食，小兒脾虛者不宜多食，有肝病者不宜多食，面板瘙癢者不宜多食，眼部充血者不宜多食。
至於豆腐的剋星，倒是聽說過菠菜不能與豆腐一起吃，是因為兩者一起吃，容易形成胃結石！
我們在生活中，經常會將圓白菜和豆腐一起吃。做法如下:將圓白菜切成條狀，用開水焯好，將豆腐切成小塊。將鍋燒熱加油，將焯好的白菜和豆腐一起放入炒五分鐘，加鹽，加五香粉，加生抽，再用水澱粉勾芡，就出鍋啦！工序簡單又好吃！你還可以根據個人口味加適量的豬肉片或者其他配菜，都沒有什麼忌諱的。
有人說吃了豆腐以後不要吃圓白菜，有什麼科學依據嗎？
個人以為，這種說法沒有依據！圓白菜可以和豆腐一起吃！吃了豆腐以後不要吃圓白菜，那是因為吃豆腐吃飽了，肚裡放不下了吧！要不怎麼會有這麼怪誕的說法呢？圓白菜還有豐富的葉酸，所以對於懷孕的婦女以及生長髮育期的兒童特別地好！而豆腐也是一種營養品，哪一種捨棄了都可惜！所以千萬別輕信！
圓白菜含有豐富的維生素c，和維生素e以及胡蘿蔔素，特別是圓白菜還會有豐富的維生素u，對潰瘍有特效，胃潰瘍者可以多食！而且，圓白菜裡面還含有一種能殺死導致白細胞異常的物質，適合白血病患者多食用。資料還表明其維生素總含量比西紅柿高三倍！具有很好的抗氧化和抗衰老作用。
但圓白菜含粗纖維多，所有脾胃虛寒，腹瀉者不宜多食，小兒脾虛者不宜多食，有肝病者不宜多食，面板瘙癢者不宜多食，眼部充血者不宜多食。
至於豆腐的剋星，倒是聽說過菠菜不能與豆腐一起吃，是因為兩者一起吃，容易形成胃結石！
我們在生活中，經常會將圓白菜和豆腐一起吃。做法如下:將圓白菜切成條狀，用開水焯好，將豆腐切成小塊。將鍋燒熱加油，將焯好的白菜和豆腐一起放入炒五分鐘，加鹽，加五香粉，加生抽，再用水澱粉勾芡，就出鍋啦！工序簡單又好吃！你還可以根據個人口味加適量的豬肉片或者其他配菜，都沒有什麼忌諱的。