首先因為沒有收入了，家庭經濟由兩人負擔變成由一人負擔，花錢變緊張了。其次就是突然轉變職業，有些不適應，與社會脫節的焦慮。社會競爭力下降了。再次就是周圍人看不起全職媽媽，全職媽媽社會地位低。但一切為了孩子，全都是犧牲啊！

當初決定做全職媽媽時也是很焦慮的，但是因為沒有人幫忙帶小孩，更重要的是覺得3歲之前對孩子的陪伴太重要了，所以還是決定辭職了！ 至於焦慮肯定會有的，大概是因為害怕所以焦慮吧！怕自己帶完娃再回來工作，找不到現在這樣的工作；害怕自己沒有收入，要跟老公要錢，雖然老公的錢也是要給家裡的，但是心裡還是會不舒服；也害怕親戚朋友們的各種善意的奉勸；更害怕自己變成黃臉婆......

那麼我是怎麼讓自己不再焦慮的？

1.家庭要做好分工！既然需要自己去帶孩子，那麼和老公就要有分工，他負責養家，我就負責把寶寶帶好，把後勤工作做好！那麼有分工就不用覺得自己做的一切都沒用了！全職媽媽這麼辛苦，和老公工作一樣辛苦，甚至比他更辛苦。我們的自我價值感自然就有了，我們在做的也是一份事業！

2.在寶寶睡覺期間可以給自己充電，讓自己成長！寶寶其實每天還是要睡很久的，所以我們都是有時間去做自己喜歡做的事情的。比如早上可以比寶寶起的早一點，做做早飯，收拾收拾自己，看看書，寫寫東西之類的，早上的效率還是非常高的。還有下午，一般寶寶都要午睡的，這段時間也可以做自己喜歡做的事情。總之在有空的時候不要頹掉，要讓自己成長，不然情緒會很差！也不會怕與社會脫節了！

做全職媽媽的生活還是可以很美好的，所以不用焦慮雜湊望每個媽媽都可以很幸福！