你只是看到了表面，肥胖其實有很多潛在的疾病，經過大量研究發現肥胖是冠心病的獨立危險因素，肥胖的程度和冠心病的危險因素有相關的重要性。因為肥胖容易增加高血脂的危險，血脂增加了，血液的粘稠度增加了，血流速度減慢了，血管壁也增厚粥樣硬化了，所以容易產生冠心病。

　　長期肥胖，容易導致血管壁粥樣硬化。不管彈性發生了改變，最終產生高血壓，而且血液黏稠度上升，胰島素的抵抗最終容易產生水鈉瀦留，血容量上升，這都是造成高血壓的危險因素。

這個首先跟健康的定義有關係吧。健康的定義本來就是體重的適中，也就是說過瘦或過胖都不是真正的健康。

有很多肥胖的人在體檢時身體各項指標是正常的，這個一跟年齡有關係，年輕身體各方面技能都處於活躍狀態，新陳代謝旺盛，各個系統都處於巔峰期，出問題的可能性不大；還有一個原因是個人的生活習慣，有的人雖然肥胖，但並不是由於飲食油膩、暴飲暴食造成的，可能是由於遺產、某些藥物造成肥胖。

但是一時的健康並不能代表是長久的健康。身體肥胖會給身體各個器官造成很大負擔，就拿心臟來說，心臟是一定的，負荷一個100斤的身體和負荷一個200斤的身體肯定是不一樣，就像汽車一樣，長時間超載肯定會造成不正常的磨損，從而引發身體出現問題。

關節也一樣，肥胖的體重一定會加速關節的磨損，久而久之，健康的身體也就不健康了。

所以為了健康，還是得保持適當的體重，再說，肥胖不但影響健康，還影響美觀，看起來人要老十歲，為了漂亮和健康，管住嘴，邁開腿，讓身體瘦下來吧。