如果你確定你是真的喜歡她，而不是不甘心挫敗，不甘心失去的話，那我建議你少說多做。你要盡力的回想，她想要什麼？嚮往什麼？想做什麼？你在哪方面，什麼事上傷了她？然後做出改變，讓她看到你和從前的不同，你要付出，要行動起來，用實際行動讓她看到你的誠意，讓她認為你在今後的日子裡也會為她付出，為她努力。姑娘態度有所轉變後，你也不要得意，依然要繼續保持。

九哥看到了你的問題，你想求助的問題應該是：我傷透了女朋友的心，我向她道歉她會接受嗎？我又應該才能挽回她？

一、看你們感情的深厚程度。如果你的女朋友深深地愛著你，你真誠道歉後還可複合，否則複合不可能。

二、看你女朋友的性格。如果你女朋友性格懦弱，你們有複合可能。如果你女朋友性格剛烈，覆水難收，你們斷無複合可能。

三、看你女朋友是理智型或者是多柔善感型。如果你女朋友是理智型女人，也就是所謂的女漢子，則你們無複合可能。如果你女朋友是多柔善感型女人，你們有複合可能。

從以上三點，你自已可分析你的女朋友，到底是那種女人。情場之上，要知此知彼才能大獲全勝。

知道女朋友的情況後，再分析自已的問題。瞭解你做了什麼事讓你女朋友傷透了心，找出問題的根源，然後解決它，用行動用真心明白無誤地向女朋友及旁人表明：你愛她，你此生唯一的女朋友老婆就是她了。

我相信，朋友，付出真心，努力吧！

得之我幸，失之無憾！

不要挽回。

既然你選擇了傷害，那麼你就要承擔後果。真的想成長，就放棄，然後認真去對待下一段感情。也讓她在其他人那裡去獲得釋懷。

可以去看看《前任3》，講的大概就是這個道理。