口頭禪是一個人沒經過大腦處理的一種本能反應，可以或多或少的透露出一個人的性格脾氣。

記得我小時候流行一句“哇噻”。不經意間就學會了，還常掛在嘴上，代替了老輩子傳下來的“哎喲，娘哎”。但是不知道什麼時候就不說了，是自己成長了，還是不流行了，也沒有察覺到。很多流行的口頭禪會被一些年輕人熱捧，好像很時尚的樣子，像“我靠，小樣兒，真牛”等，帶著些痞子味兒，在年輕人間盛行。

成年人比較成熟穩重，在說話辦事上比較理智和深思熟慮，他們的口頭禪也會有他們的特色，像在表示兩個人關係好，說的是真心話而又怕別人知道時愛說“說句到家的話，咱哪說哪了”。還有的是對對方的話表示懷疑，但又不好意思反駁對方愛說“真的假的，聽誰說的呀”。還有村子裡的一些婦女，喜歡打聽訊息和傳播訊息，見面後會迫不及待的湊上去在耳邊說，“聽見說了嗎”，然後再把聽到的訊息，知無不言，言無不盡的說一遍，以顯示其訊息靈通和不吐不快的性格特點。學歷高的人素質要高一些，說話也會小心謹慎，不得罪人，給自己留有餘地。愛說的口頭禪有“聽說，據說，好像，大概”之類的，不把話說絕，圓滑變通。而家長對孩子愛以命令的口氣和孩子說話“你去給我做什麼做什麼，今天你必須怎樣怎樣”等，以彰顯其威嚴和說一不二的權威性。

不同的口頭禪代表了某一代，某一年齡段和某個階層的人的不同風格和素質。還有帶有正面或負面情緒的口頭禪，也會反映出人的心理狀態和精神面貌。所以我們要注意自己的言行，能夠給人帶來正能量的積極暗示的口頭禪可以說。但那些帶有罵人性質的或給人帶來負面情緒的，還是少說為好，會影響到別人以及自身的形象和素質的。

口頭禪是人們內心中對事物的一種看法，是外界的資訊經過內心的心理加工，形成了一種固定的語言反應模式，以至於出現類似的情形時，它會不經過大腦脫口而出。它可以幫助我們去認識一個人。

口頭禪反映了人們的情緒，聽起來似乎很隨意，但其實和潛意識有著剪不斷理還亂的關係。口頭禪帶有濃厚的個人色彩，重複率高，反應了我們說話時的情緒，表露了當時內心深處的秘密，間接地反映了我們的性格及為人處世的準則。口頭禪可以讓我們輕鬆破譯一個人隱蔽的內心世界。積極的口頭禪能夠傳遞正能量。這類正面的口頭禪有利於保持健康的心理狀態，在自我積極暗示的同時，也能給別人帶來鼓舞和喜悅，傳遞給周邊人一種向上的氣場，形成良性的情緒互動。中性的口頭禪反應的往往是一種消極的態度。消極的口頭禪傳遞負能量。中性的口頭禪也許偶爾發洩一下可以舒緩心中的不快，但如果長期使用，不僅讓自己的情緒持續低迷，而且會給身邊人帶來負面的心理影響，為自己營造了一個消極的語言環境，甚至有可能會傷害愛你的人。

口頭禪具有一定的心理暗示作用，積極正面的口頭禪會為你贏得良好的人際關係，而消極的口頭禪可能會在日積月累中消磨你的鬥志。我們要對自己的口頭禪經常進行反思，將負面口頭禪從生活中去除，換個健康的口頭禪，它是我們個人形象包裝的一個重要組成部分，是潛移默化地激勵我們自我成長的好辦法，讓我們受用終生。