意志力在克服重度抑鬱症和焦慮症中可以起多大作用？

意志品質好的人，患上抑鬱症和焦慮症的機率，比意志品質差的人機率要低，調整的時候，意志品質好的人也康復的快很多。

無論是意志品質的好壞，一旦患上抑鬱症，焦慮症，強迫症等，就如同掉進了泥潭，走進了迷宮，自己基本是很難出來的，這需要外人的幫助，專業人員的指導。

如果遇到同樣的指導，意志品質好的人，知道自己該怎麼去做，怎麼思考的時候，會很積極的配合體會，所以他們康復得很快，那些名牌大學，從小優秀的人，康復用的時間短，康復的徹底，更有一些人比沒患病時更優秀。

意志品質差的人，也知道怎麼去做，明白了一些道理，但行動力差，能不動就不動，不體會，不練習，往往康復效果不好。

意志品質是從小培養的，家長多鼓勵孩子吃苦，不要怕孩子吃苦，小的時候不怕吃苦，長大了都是財富。

意志力在克服重度抑鬱症和焦慮症中起的作用幾乎為零。

既然已發展到重度抑鬱症或重度焦慮症，必然是意志力已被消耗殆盡。

此時最緊迫的是將患者送去醫院接受治療。醫生會透過藥物控制病情的發展。

等到病情緩過來了，體力也得到一定的恢復，才能看到意志力復甦的跡象。

只有病情恢復到中度甚至輕度的時候，患者才能依靠意志力去加速病情的好轉。

恢復意志力的主要方法就是心理疏導，即分析發病原因，疏通心結，增強信心。