謝邀。“早上不吃飯只喝白開水行不行？”嚴格的說是不可以的，因為無論從事體力勞動還是腦力勞動，都得有營養供給。但在特殊情況下的不得已而之也得堅持。比如在革命戰爭年代裡的革命軍人，在數天內別說吃喝，就連睡覺都是奢望呢！不也照常取得了天翻地覆的輝煌勝利嗎！就個例而言，老爸1938年16歲參加八路軍，1946年負傷回家。身經百戰，據說從來沒吃過一頓像模像樣的安穩飯。偶爾吃頓牛肉包，接下來就是拼刺刀。就算吃頓樹皮，也得該拼的拼、該打的打！退役後的老爸百病纏身，居然能活到92歲！這不“也行”嗎？追求幸福美好，是人的天性，時代不同了，可以享受一點，但特定情況下的拼搏精神永遠都有用！還管什麼行不行的！

不可以，因為早上的飯非常重要，給大腦提供營養的，如果你早上長期不吃飯，他們會影響你的身體健康，比如注意力不太集中等。

所以建議早上要吃飯，吃一些饅頭，麵包，牛奶和雞蛋就可以。以上是我的個人觀點，如有不當，請批評指正。

一年四季在於晨，早上不吃早飯，對身體健康是沒有益處的！

早上起床，先把個人衛生搞好，然後空腹先喝杯溫開水，對人體是起到腸胃蠕動，“沖洗衛生”的功能，稍許片刻，吃早餐，對身體起到各方面健康有利！

每天的能量，早餐是最重要的一餐，早餐不盡要吃的有營養，有品味，還要控制食量，這樣一天中的能量，營養起到關鍵性的作用！

早餐了要吃得好，中餐要吃得飽，晚餐要吃得少，而且要吃得象“乞丐”的伙食！

人體睡了一晚，早上起來，不要小瞧這早餐，古云，一年四季在於晨，那麼早上起來，這早餐跟晨是有蜜切的關係哦！