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1 # 李純營養師
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2 # 微信bjzy166
8個月的寶寶需要適當的鍛鍊咀嚼能力了。我家妞兒8個月的時候，麵條、小餅，疙瘩湯，蒸的蔬菜條等都可以正常吃了。
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3 # 天黑黑7278
準備一個軟勺子，你肯定有的吧？
蔬菜肉末粥如果是買的，用開水攪拌，感覺就像雞蛋攪拌以後的樣子。如果是自己做的，不要太稠了。
先自己試下，溫度合適，就一點點喂孩子吃，一次性先別吃太多，要有個逐漸加量的過程。
留意孩子的便便，如果不拉稀，可以繼續
我家妞兒8個多月的時候，做得最多的蔬菜肉末粥，就是番茄豬肝粥和菠菜肉末粥。
畢竟輔食中鐵要豐富，所以食材要經常吃一些鐵豐富的食材。
其實，這類粥很好做，以菠菜肉末粥為例，具體的步驟如下：
食材：菠菜兩顆、香菇兩朵、裡脊肉適量、大米適量
步驟：
1、洗淨所有食材
2、燒開水，將菠菜快速焯一下，去除草酸
3、將菠菜切碎備用
4、將香菇切成末，將裡脊肉拍打併剁成泥，越爛越好
5、將大米加水熬煮，大火煮開後轉小火熬。看到水分漸漸少了（米還沒有軟爛），質地變得稠一些了，加上肉末和香菇繼續煮；
6、不停的攪拌。如果有肉連在一起，可以在攪拌的時候分離開。慢慢熬煮等水分變少，米粒爛了，很粘稠的時候，倒入菠菜末。
7、再加熱1分鐘，即可出鍋。
8、盛出後，可以滴1-2滴核桃油。不僅香，而且還可以給寶寶提供必需脂肪酸。
其實，8個月的寶寶需要適當的鍛鍊咀嚼能力了。我家妞兒8個月的時候，麵條、小餅，疙瘩湯，蒸的蔬菜條等都可以正常吃了。
這裡附上我給妞兒做肉丸的教學影片，可以參考一下。