關注BMI數值，可以有效的控制孩子的體重，家長們要深刻的意識到正常餵養的孩子是不會缺少營養的，但是過於肥胖引起疾病就得不償失了！健康才是真的好！

首先，BMI指數是根據身高體重換算的一個數值，19世紀中期的比利時通才凱特勒提出，也被世界衛生組織廣泛引用做衡量肥胖的評價指標之一。但現有的科學研究表面，BMI只是肥胖度的一個參考指標，體脂肪率和內臟脂肪率更容易代表肥胖度。也就是說BMI指數本身並沒有那麼重要。

其次，BMI指數只適用於成年人，孩子是完全不同的，你看嬰幼兒階段，孩子總是顯得胖嘟嘟的，圓滾滾的，而成年人自然胖有時候被形象的稱為嬰兒肥，就是說是一種自然狀態，並非一定代表體重超標。總之，不能把快速生長期的孩子BMI指數作為肥胖參考指標。

其實，近來隨著商家減肥產品推廣的需要，往往開始大肆宣傳兒童BMI指數，其實連我們國家都沒有制定具體的兒童BMI標準，說明這個問題的炒熱更多是商業宣傳的需要。

最後，兒童BMI指數也並非毫無意義，但主要侷限於公共衛生領域的大資料統計和相關研究，像下面的圖表，對咱們家長來說其實沒有什麼意義。如果明顯發現自家的孩子相對同齡人過胖，也不要迷信BMI指數，而是去正規婦幼保健院或醫院做全面和科學的檢查。