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  • 1 # 心理學充電時間

    問題描述:兩口子吵架,應該在屋裡自己吵 但她經常讓別人看出來, 特別是父母,讓父母擔心 我心裡也不舒服,怎麼處理?

    其實這個問題,我感覺主要的是不是:兩口子可以考慮一下為什麼經常吵架?只有經常吵架,才會出現這樣的擔憂。因為,如果只是偶爾吵架的話,讓他人、父母知道了,不會產生這樣的看法。

    生活中,兩口子因為一些事情吵架是很正常的事情,但如果天天吵架、經常吵架就要有情感危機意識了。有句古話是:“家醜不外揚”,家中不愉快的事情一般都是內部消化,防止他人看笑話。但,當吵架不再避諱外人的時候,有可能是:內部矛盾激化比較嚴重,已經無法消化了,需要藉助外力幫助自己消化。比較常見的就是,找人傾訴、吵架的時候尋求父母的庇護。

    如果是尋求家人(一般是父母、兄弟姐妹)的庇護,多半是想要對方進行干預,來緩解兩人之間的不愉快。說實話,父母這個時候是最好的選擇,是最有干預權威的人。

    如果,父母不去幹預,而自己又無法解決,就會試著向外人去尋求同情支援。當然,最後實在沒有辦法了,感情可能就真正破裂了。在兩個人中,一方承受不住這種壓力時,去尋求外界力量干預的方法是一個相對可取的,如果解決不了而又無法獲得幫助時,問題就會越來越多,最後可能會釀成不必要的悲劇。

    如果,這個問題去扯到情商上,可以說:兩人的吵架的原因都是被不良情緒控制的,而不是自己體驗並控制不良情緒。有時候情緒化是對個體或者一個家庭是有一定的好處的,可以起到一個提醒、警示的作用,讓對方知道自己的不愉快,自己需要對方的安慰與支援。

    這種情況需要怎麼處理?

    那就是多關心一下對方的情緒,同時自己要時刻監督自己的情緒變化,當有不良情緒時,一定要及時找到產生不良情緒的原因,當找到這個原因的時候,就能正確的看待這個不良情緒,同時也能夠控制不良情緒,而不是被不良情緒控制。

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