千萬別用“多喝點熱水哦”來安慰你來大姨媽的女朋友，她會覺得你是在敷衍。

很多女生來大姨媽都會難受，腰疼腿痠，小腹痛等等。另外加上激素水平的變化，情緒容易暴躁。

她這個時候特別希望你能懂這種難受，雖然男生都是一臉懵懵。

發動你們勤勞的小手和大腦，讓她感覺到你在意她，很想為她分擔點痛苦。

1.暖寶寶或者暖宮貼拿出來，給貼上。薑糖水也是很驅寒。

溫暖確實可以緩解疼痛，一直暖到心裡的那種

2.她喜歡的小零食堆上，但是不要生冷和辛辣刺激的哦。然後陪她看個搞笑電影吧，沒準笑一笑就忘了疼了呢

3.家務活全攬下來吧，是你表現的好機會啦

4.去花店買幾枝花吧，沒有女人不喜歡花的，很治癒

5.下廚房，買點排骨或者半隻雞熬湯吧，大骨湯滋補暖胃暖心。

6.晚上乖乖地提前暖被窩，做她溫暖持續散發熱量的大熊

好想碰到這樣的男朋友呢，哪怕多來幾天大姨媽。

作為女生，可以給出幾條比較實際一點的建議。

1、女生經期大多數都是會痛的，疼痛的指數是你們男士無法理解，而且這種疼痛是會持續2到3天甚至更久。一般女生來經期之前的一週所有會出現脾氣暴躁，沒有耐心，易燃易爆等現象，這個時候你就要考慮到，你的女朋友是不是親戚快來咯，你就應該檢查一下衛生巾，紅糖，紅棗，枸杞，桂圓是不是備好了。奉勸男士，這段時間儘量的不要去主動招惹或被動招惹你的女朋友。開始監督她減少冷飲，咖啡，巧克力等食物的使用量，儘量也不要吃藥。

2、女生月經期間會體寒，但是所以一定要提醒她們多穿一點，儘量不要漏腿。大多女生也不會聽，你需要做的就是幫她帶一件衣服，當然你把你的脫給她也是可以的。

3、女生如果肚子痛，千萬不要讓她多喝熱水，千萬不要讓她多喝熱水，千萬不要讓她多喝熱水（劃重點，要考）。你要做的是幫她泡一杯紅糖水，端給她，然後摸摸她的頭，告訴她，乖喝了就好了，就不痛了。（不要讓她一直喝水，作為女生，負責任的告訴你，月經期間一直喝水真的很不爽。同時，給他她的紅糖水不要放紅棗，桂圓和枸杞，給一杯紅糖水就可以了，等她經期過了以後再吃紅棗，桂圓和枸杞。不要問為什麼，照做就好）冬天的話你可以給女朋友備一點暖宮貼，貼在小腹處，暖暖的，會緩解很多。

4、晚上的時候，記得讓她泡個熱水腳（放點薑片最好），然後用你的手輕輕給她揉她的小腹（重點:手必須是暖的，力氣必須輕），然後再睡覺之前幫她按摩一下她的腰部（月經期間腰腿是很容易痠疼的）

emmmm

第一點呢，女生來姨媽了，一定要去表達對女生的關心，但是要注意，不要絮絮叨叨，更不要去說一些，不痛不痛這種無法感同身受的垃圾話，還有就是收拾那句多喝熱水

第二點呢，多陪著她，多想一些有趣的話題，在這段特殊事情，累了，就讓她休息，餓了，就麻溜的把飯趕緊送過去，反正呢，儘量順著她來，最重要的就是細節，一定注意細節，比如就是水變涼了，趕緊去給換成熱的，更要在什麼洗衣服啊，等等很多小細節上，去表現對她的呵護，當然，不要太刻意，其實在特別時間，女生會很煩躁，難得，你就需要靜靜的陪著她，做她最忠誠的聆聽者，時不時表達一下自己的態度，讓她感覺你在很認真的聆聽

第三呢，當女生來姨媽後，你不知道，而且還吵完架，難得你唯一需要做的就是抱著她隨便她說什麼都可以，有可能會說幾句傷人的話，但是你只要記住，溫柔的抱著她，過不了多久，之前發生的事情就煙消雲散了。女生……是用來疼的

先緩解女友的生理痛

這一點可能男孩子會彆扭：我又不是醫生，我怎麼緩解她的生理痛啊？難不成大姨媽聽我的說不能痛就不會痛了？咳咳，你想哪兒去了？只是讓你安撫她，或者做些讓她減輕生理痛的事情，比如一些緩解生理痛的中藥沖劑啊，紅糖啊之類，讓她感覺到你的默默關心與愛護，自然不會對你亂髮脾氣的。

02

說什麼就是什麼

其實吧，只要你對她平日好點，你的女朋友也不至於太為難你，就算是那幾天脾氣確實有些臭，只要你的態度好，按正常思維來講，你的女朋友一定會懂得你的苦心的。比如她說什麼好就是什麼好，白的說成黑的那就讓她說唄，一般有兩天，她自然就會好了，你還得了一個暖男的稱呼。

03

幽默冷幽默齊上陣

哄女孩子無非就是那麼幾點，其中一項是永遠不過時的，比如講笑話哄著點，雖說老舊，卻一直一直管用著，不管那個女孩子是什麼性格，除非不愛你，不然基本能管用。不管是真笑話還是冷幽默，你就想盡辦法的齊上陣好了，總有一條笑話戳中笑點。

04

任她差遣

這一點很多男同志是有些不可理解的，覺得不就是個生理期嘛，哪個女孩子不都這樣啊？給你幾天流血不止你試試，冬天的時候手腳冰涼肚子疼的難受，大熱天的時候還要忍受那一層層的衛生棉，叫誰能有好脾氣？所以說當她差遣你的時候，你就算覺得她是故意的，也別吱聲，該去幫她做什麼趕緊去就是了。

05

陪她聊什麼都行

心細的男人可能會發現，平日那個性格大大咧咧的女朋友在來大姨媽的時候，忽然變成了詩人，一整天一整天詩情畫意的，還能念幾句唐詩宋詞。這時候你千萬別說她神經病，也別鄙視她，陪著她聊就是了，要酸一起酸，聊幾句之後估計她自己都受不了，自然就停止了，你還會被稱讚貼心呢。

06

唱歌給她聽

當然了，如果你的歌聲是屬於"唱歌要命“那一類的，你還是省省吧，唱完一首歌之後估計你腦袋全是包——給打的呀。唱歌不錯的小夥咂，找幾首她喜歡的歌，如果能夠自彈自唱的話更好了，唱歌她聽。女孩子的心鄙視木頭也不是冰山，自然明白你的心意。

07

幫她買來衛生巾

哈哈，雖然這一招很多大老爺們覺得不好意思，不過如果你要是在超市裡幫女朋友購買衛生巾，會獲得一片掌聲的哦。不管加長的還是日常的，夜用型還是白天用的，棉的網的等等，都買給她，一包包拿出來的時候，你瞅瞅她是不是笑的前仰後合?還用哄嘛。

08

禮物大招送上

這一招，幾乎是百試不爽的。甚至有些女孩子，會在生理期的時候故意做出心情不好的樣子，想盡辦法讓自己的男朋友給自己買禮物。所以哦，你也別等著她要求你買或者衝你發脾氣希望你買禮物送給她了，趕緊主動買唄。禮物貴賤就那麼回事 ，用心就行啦。

女生生理期不僅會有情緒上的波動，同時也會有生理上的疼痛，在經期一段時間內身體也會比較虛弱，需要多多注意飲食與生活作息，那麼作為男友的你們，當女朋友來大姨嗎時怎麼關心她們呢？

女生來大姨嗎怎麼關心

其實嚴格來說，女生來月經的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁，會覺得無論做什麼都不夠貼心，其實經期來了要如何注意，女生大多都非常明白，所以男生儘量多陪伴，多照顧會更為理想，只要緩解了女生的疼痛，就是最有效的安慰方法。

儘量讓著她：你可以儘量讓著她，經期最長的也不過一星期的時候。男人能屈能伸，幾天時間而已，且讓且珍惜!想辦法討她開心，寫情書，送花，講冷笑話等等，雖然有些俗，她開心你不也開心嘛!其實女孩子要的很簡單，尤其是這個時候，你的關心，貼心他會更加感動!寒暖適宜：月經期間毛細孔皆放大，應注意氣候變化，特別要防止高溫日晒，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。

多照顧對方：女人痛經的時候身體很虛弱，因為受苦會感覺委屈，外表看起來不那麼光鮮，心情也會煩躁。這時候如果有人能照顧她的生活是比較理想的，月經期女人儘量不要碰涼水，如果家裡不能供應熱水，洗菜做飯什麼的其實容易讓身體受涼，如果再累到，容易使月經期拖長，血凝成塊，大出血這樣。

如果你和她住在一起，多包容和關心她：她疼的時候，你用手幫她捂捂肚子，熬紅糖水，灌熱水袋，現在好像有賣那種熱帖的。

不要讓對方太累：女友經期時，如何照顧哄她開心如果可以的話，在女友好朋友來到這幾天，家裡的家務活都全包了吧!洗衣做飯，除了她洗澡讓其自力更生以外，沾涼水的活必須是你的!女友經期時，如何照顧哄她開心，照顧她囑咐她穿暖和一點，學著幫她暖小肚子，可以緩解痛經。

學會計算經期，如果數學不好，不必擔心，現在網路這麼發達，網上有排卵期計算器哦!瞭解一些衛生巾的牌子，不要覺得這些很丟人，日用的?夜用的?長的?還是短的?多少了解一下!讓她能感覺你是發自內心的想告訴她：你愛她!

強推“轉移注意力”大法：在明顯表露不開心情緒之前請雙手奉上零食 很多妹子固執地相信小日子吃零食不長胖，這麼好的獻殷勤表忠心的機會怎麼能錯過捏！星球杯薯片呀土豆費列羅華夫餅直接招呼啊！！當然嘍，這種不長胖的魔法就是個心理暗示罷了，但一個月放縱幾天又何妨，聰明的男朋友們就不要糾正嘍至於經期間的忌口，比如涼的，辣的，巧克力代可可脂，咖啡因，我是覺得看妹子自己感受吧，比如我從前吃什麼都行，沒忌口，開心就吃，現在的話不能這麼任性，那就少吃一點，男朋友幫忙控制一下攝入量嘛

多傾聽：大多數女生這時候會秒變話癆和不吐槽會死星人！心情不爽麼，你就聽著就好，嗯嗯啊啊，少評論，少發問，尤其別腦子一錯筋兒為某人某事辯白幾句，等著撲街吧你！少點敷衍多點真誠，人家跟你說又不是來聽老幹部教育的，這點就算不是經期也要注意哦

多做事：她難受，你就別說“多喝熱水”在暴躁期女森眼中這就是站著說話不腰疼啊，直接熱乎乎的高湯奉上，暖寶寶充好電送到手裡，實在是無從下手，那就陪她靜靜坐著也好，讓她知道你一直在，你願意陪著她，你關心她。都說愛的反義詞不是恨，不是背叛，是不在乎，平時丟下妹子玩幾輪遊戲沒問題的，這時候留她一個人在宿舍裡蜷縮著忍受著疼痛，頭暈，止不住的眼淚……不太合適吧女生也很不容易啦，生理期痛經，腰疼，頭暈，腿腳痠軟，導致心情煩躁，是最暴躁也是最脆弱的時候，“我最需要你的時候你在哪兒？“希望每一個男朋友都不會收到這樣的質問~

你得讓著她：女人處於經期這幾天，尤其會有點難受不舒服。不管是躺著坐著站著真的沒有一個姿勢是舒服的，脾氣暴躁。不論怎麼找你的茬生你的氣，請溫柔的回她的話二十四小時【誇張臉】待命。你覺得氣氛即將不對，請立刻馬上抱著住吻啊！！

不要總說喝水喝紅糖：一個女人長這麼大成為你的女朋友，如果紅糖熱水能解決還會跟你說嘛？

監督她穿暖和一點：準備好暖水袋和暖寶寶啊！不要讓她受涼不然以後姨媽會更難受！不要相信什麼把你的手搓熱這一個說法，完全沒有用！完全沒有用！完全沒有用！

如果可以的話，讓她除了洗澡以外不要碰水：碰冷水會讓你的女朋友更難受，而且會產生一種我都在特殊時期了還要做家務洗衣服什麼不受重視的想法

多抱多誇多陪，各種方法轉移注意力：大部分女孩子在這個時期都是一隻貓，特別粘著你又特別嫌棄你。所以請拿出比平時多一倍的耐心和關懷，來讓她感覺到滿滿的愛意！怎麼甜膩怎麼來千萬不要害羞

不要讓她吃生冷刺激辛辣的食物：一定要管住她的嘴，給她吃有營養的又熱乎乎的。多讓她吃含鐵的食物，補血補身子。

其實這幾天是女生撒嬌的高峰期你只要把她當幼稚園小孩子對待，其實很好過

如果以上都不奏效的話，只有三個字送給你了，買買買

女生來月經安慰注意事項

女友經期時，如何照顧哄她開心了，別讓她吃現在不該吃的東西，比如 ：火鍋，麻辣燙，冰淇淋，等一切辛辣刺激食品都 不可以，雖然男朋友要處處寵著女朋友，但這一點堅決不能慣著她!

女孩子來月經是一種正常的生理性週期，這個時候從生理上和心理上都是很受折磨，這個時候的情緒也很煩躁，在生理上的表現就是想睡覺!在情緒上愛生氣或者愛哭! 這個時候要分辨如果是正常的來月經，就多陪陪她，讓她有安全感，給她做點熱飯吃，要注意讓她保暖。 如果是異常的情況(痛經嚴重或者有別的什麼症狀)就要及時去醫院。

女生來大姨媽對她說什麼

(以下全部都是跑過去遞上衛生巾之後講的)

我想與你共同分擔痛苦，所以你看，我身上也帶著和你一樣的東西!(溫暖狀)

沒事了，我來了!(帥氣狀)

不多說了，只要你幸福我就覺得很好了……(溫暖狀)

有我在，量再多的晚上也能安心：)(溫暖狀)

這姨媽巾是我錯買了的東西，給你哦：)(嬌羞狀)

我幫你捂熱了哦!(溫暖狀)

我已經掌握了你的生理週期!!(冷冷說道)

我說了吧!我會保護你的!(帥氣狀)

才……才不是為你去買的姨媽巾呢!(嬌羞狀)

看吧，還有護翼的：)(帥氣狀)

又成長了一個階段啊，我的灰姑娘!(帥氣狀)

三好男人的哄法

作為三好男銀，我獻上自己的一點經驗。和你生病一樣，這時候她需要的是關心陪伴和依靠。首先，關心，好姑娘這段時間甚至告訴你，“我生理期不要理我就好，過幾天就好了”，但你能真不理嘛，心疼是真的，更重要的是表達出關心。也注意不要嘮叨“感覺怎麼樣了”這句話一天問一到兩次，“疼不疼啊”這個無法切身體會，不要問。多喝水或者責怪她這種欠揍的話就不要了。第二，照顧，讓她多休息陪她聊聊天就好，累了就讓她多睡，辛苦的事情不要做。如果有不得不做的事情，不開心的事情，她會跟你傾訴，你陪她一起抱怨兩句，再安慰她。你儘量不要讓她辛苦，勞累。忌口啊，涼水啊，洗衣服啊這些事情多體貼一點，讓她感受到你是個貼心的人，注意也不要太強求，要學會變通，比如她非要吃辣椒，不聽勸，她吃一點之後，你把辣的都搶著吃掉，她肯定明白你的心思，不會看著你玩命塞辣椒的，多狗血浪漫而實用啊。另外，這段時候的妹子比較煩躁，靜靜陪著她是個不錯的選擇第三，重點來了，如果說上面都是無常付出，第三條就是有回報的啦，生理期的妹子慾望比較強，適當的抱抱，即是安慰，也是……嘿嘿，親親額頭啊，抱抱肩膀，慢慢的進展到其他的。重點是這些是安慰和轉移為主，別光顧著佔便宜了。第四，不氣不惱當空氣，這時候女孩愛胡思亂想亂髮脾氣，說傷人的話，就當空氣吧，千萬別認真，別吵架，抱她會，讓她耍耍無賴轉移話題就過去了。個人覺得，讓她感覺到非常幸福，會讓她生理期更趨於正常和健康。夢迴大學那時候，一起上自習，給她打熱水，弄紅糖水，熱水袋，陪她上課，小禮物(花)，管著她忌口和貪嘴，任由她在你身上賴幾天……

姨媽來襲確實是困擾男性的一個大問題！這幾天的情緒波動，基本都會導致男性心理產生了是不是找錯人的感受！

如何解決？個人覺得準備工作一定要充足。我們要把它比作一場戰役，無準備的戰役，必輸！

要準備哪些東西呢？

首先要一個盒子，用來裝物品。物品準備如下：姨媽巾，紅糖，止痛藥（布洛芬），巧克力之類的甜食，紙條本，其他（可根據女性特性增加）

姨媽巾的用處不用多說吧，而且專門放置一個地方，易於尋找，女票會感覺很舒心，也是有幫助的。

紅糖：不要建議女票多喝水了，自己喝下就知道了，根本喝不下去，喝多了胃漲更難受，適當衝點紅糖水，中醫上也是有活血通洛作用，心理上甜味讓人愉悅，同時也喝了水，多好。

止痛藥：痛經前兩天過於疼痛的情況，可以吃少許止痛藥的，不用擔心藥物會對身體產生什麼影響，因為基本沒啥影響。只是不建議吃太多，因為吃多了，會產生藥物依賴，少許疼痛就想吃藥，且會有藥物耐受，即吃一兩片，止痛效果明顯變差等之類的問題。副作用很少的，特殊體質人群除外哦，例如對此過敏的人。

巧克力：可用女性愛吃的其他小甜品代替，作用吧和紅糖水差不多，甜蜜可以增加人的愉悅心情，減少情緒波動，也可以討好女票，作為一個小禮物！建議每月更換哦，每月都一樣，會起反作用的，慎之。

小紙條：沒事寫一點肉嘛的話，直接說，一般人都做不到，寫，還是很容易的，例如：親愛的，記得吃顆糖哦！老婆，該喝水啦，麼麼！等等。姨媽期間，把紙條放在一些顯眼的位置，給她小驚喜，保證一天都不會被罵。

其他：就根據每個人女票的情況適當增加吧！

不要空抱怨姨媽期間的情況，做好萬全的準備工作，什麼都盡在掌握之中，又怎麼會有事

首先！

要先了解！

女生的經期疼痛分級！

這時候，好學的朋友提出了疑問：經期疼痛到底有多痛呢？

答：連著踢男性生殖器七天。

緊接著！

你要了解如何對女友進行生理和心理連環甜蜜轟炸！

生理篇

1.監督女友不要碰冷水，忌吃生冷的食物，一些寒性的水果也避免食用。

生冷食物刺激身體會讓血管收縮，導致經血殘留，或關節風溼，對身體造成傷害。

所以，經期吃的食物最好是溫熱的，促進血運暢通;女友要是洗了頭，洗了澡，你應該盡屁顛屁顛幫女友頭髮擦乾吹乾，保持身體的溫陽。

2.不要讓女生太疲勞。

經期儘量讓女生都休息，一些需要體力的家務活最好男生能一手包辦，經期充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

3.按摩。

有些女生經期疼痛很明顯，作為男朋友的你可以貼心的為女友按摩一下腰部，或者給女友按壓合谷穴以及三陰交穴，這兩個穴位能夠有效的緩解女生經期疼痛。

4.補充營養。

來姨媽的時候身體虛弱，適合進補。經期記得多給心愛的她吃些雞蛋，魚，瘦肉，豆製品乳製品，讓女友快快好起來。

但是一定要忌食辛辣油膩，因為這些食物會讓經期提前或者經血過多。

5.提醒女友不要穿緊身褲，不要坐浴。

如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲，會使區域性毛細血管受壓，從而影響血液迴圈，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫，引發泌尿生殖系統感染。

坐浴時，子宮頸口微開，很容易使汙染的水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發炎。

心理篇

1.稱讚她。

經期女生情緒無常，稱讚可以幫助一些沒有信心的女性增強自信，還可以緩解她因為激素水平波動而影響的負面情緒。

2.安撫她。

經期跟女生好好交流或者給女友一個抱抱都是你體貼入微的表現。科學研究證明，擁抱能夠促進身體釋放後葉催產素從而降低壓力水平，增加幸福感。

3.理解她。

如果女生平時乖巧可人，到了經期就換了一副面孔，也請你理解女友因為激素波動帶來的壞脾氣，不要厭煩，試著關心包容理解她。

另外，老師要敲黑板劃重點了！

女生經期的時候

千萬不要和女生啪啪啪！

對女生而言：在啪啪啪時，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道，細菌很容易沿著子宮內膜的微小傷口擴散，感染子宮內膜，甚至可能會感染輸卵管及盆腔，從而引發子宮內膜炎、子宮內膜異位、子宮肌腺病及盆腔炎等疾病，嚴重者甚至會導致不孕。

對男生而言：女性月經分泌物進入男性尿道，則可能會引發男性尿道炎。

為了雙方的健康而言，經期必須禁止同房！

女孩子是敏感脆弱的，到了經期更甚。希望各位直男在這幾天多多包容身邊的她，不要只會說”多喝熱水”這種話，把關心體貼落實到行動，這樣才能輕鬆俘獲女友的心呀~

月經性朋友理現象由於月經期間yin道斷流血身體虛弱導致抵抗力較差假性朋友注意月經期間調護引起月經病或其婦科疾病危害非月經期間要注意問題:1,注意清潔衛:月經期間定要保持外yin清潔每晚都要用溫水擦洗外yin淋浴衛巾、紙要柔軟清潔高壓消毒使用月經帶、內褲要勤換、勤洗便要前向擦拭免髒物進入yin道引起炎症2,刻保持情愉悅:精神情緒月經影響月經期間要保持情緒穩定情舒暢避免良刺激防發月經調3,要充足睡眠及運量:經期適度運促進盆腔血液迴圈勿劇烈運勞使盆腔度充血引起月經、經期延及腹痛腰痠等;要充足睡眠4,飲食:月經期間經血耗散則需充足營養飲食宜清淡溫易於消化食冷寒使血凝容易引起痛經及月經或突斷等食辛辣食物減少宮血要喝水吃水、蔬菜、保持便通暢5,寒暖適宜:月經期間毛細孔皆放應注意氣候變化特別要防止高溫晒風寒雨淋或涉水、游泳、或用冷水洗洗腳或久坐冷等6,避免房事:月經期宮內膜剝脫血宮腔內新鮮創面宮口亦微微張些陰道酸度降低防禦病菌能力減行房細菌帶入容易導致殖器官發炎若輸卵管炎症粘連堵塞通造yun造經期延甚至止婦月經期間應禁止房事防止染7,勿亂用藥:般婦經期稍適經即自消除需用藥若遇腹痛難忍或流血久止者需經醫檢查診治要自亂吃藥8,作記錄:要仔細記錄月經潮期推算月潮期情況便於早期發現月經調、妊娠等

每個女生每個月總有那麼幾天，可是就那麼幾天會影響半個月。以我自己為例哈

在前幾天就會腰疼，心情不好。這個時候千萬別跟我較真兒，我說的都是對的，我的決定誰也別質疑。在這幾天我和我朋友說的最多的話就是：我大姨媽，離我遠點。有一次因為我和朋友的時間碰到了一起，就因為意見不合，差點沒打起來。

大姨媽到來，肚子疼的要死，躺在床上滿床打滾，渾身冒汗，這個時候最想死。後來疼的不知道什麼時候滾到地上睡著了。每次來姨媽都抱怨：下輩子一定不做女生！！！

每次來姨媽都這麼難受，我就開始更關注自己了，想找到辦法緩解一下。下面介紹我的小方法：

本人好吃，所以在吃上研究比較多。

食補一：姜。

姨媽必備的，可以提前喝。也需要注意時間：上午，可以喝幾杯。你要是勤快也可以煮一個紅糖水喝。

食補五：榴蓮

姨媽和你在一起半輩子，你要把它當朋友，好好對它，它也不會折磨你的。

你好，我是阜陽平平，很高興收到你的邀請。關於“女朋友大姨媽來了怎麼哄”。我在來月經的時候，如果我老公在家的話，他會包攬家裡的一切，尤其是在我最不舒服的那兩天。疼的話我就喜歡他把手搓熱了放在我的肚子上。然後給我煮紅糖薑茶喝。我估計每個女生應該都差不多吧，在來大姨媽的時候，男朋友能讓女朋友安靜的躺著休息，然後把自己的手搓得熱呼呼的給她捂肚子，再準備好紅糖薑茶暖暖，女朋友一定會很開心了。