我把心累分兩種，一種是做的事情可能枯燥乏味，但是最後對你的成長有益；另一種就是純粹幹雜話，以後也對你沒什麼用處。

在大二的時候，進了老師的工作室，想著自己應該能學到好多東西。但是沒想到幹了很多雜活，比如給老師做他評選副教授的ppt......

同樣，也在大二，我暑假找了一家公司做實習。老闆人很好，會教授我們繪圖的知識，但是我們幾乎每天需要加班到凌晨兩三點，當時我真的心累啊，覺得學設計真的可能有一天會猝死。但是我心裡也暖暖的，因為我在實習的時候，是真的能學到東西的，比學校裡學的更具有實戰意義。

我不知道你心累的是什麼事情，要是心累了，可以找人溝通你的想法，或許別人可以幫你開啟心結；可以休息一會兒，可能近期神經過於緊張；可以反思一會兒，自己在做的事情是對自己有益的還是無效的，要是有益的，那就堅持住，加油！

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常常心累的人肯定是內向性格的佔多數，心累到無法自拔的應該是很嚴重的內向人群。

怎麼辦？當然是有針對性的下藥治嘍！

大千世界，紛紛擾擾，每個人如同塵埃浮浮沉沉，難免會與人產生交集，發生什麼都有可能。如果我們過分心思細膩，會看到更多的不陰暗面，悲觀情緒難以自禁地蔓延開去。聰明如你，也不由的焦慮不安難以自抑……

建議你先放下，不管是什麼事情，先放下來。注意到題主最近提出來的一系列問題，都是關於家庭瑣事的，男人不爭氣不顧家，孩子還小需人帶，或許還有其他糟心的事一個接著一個紛至踏來，沒有一刻消停……不管了，全放開！家裡錢少就一切從簡，窮養孩子也不是不可以！

放開心結，走出牛角尖，然後再來具體問題具體分析。主動把心中所想所感講出來，找個人傾訴一下，哪怕是對不懂事的孩子講述一遍也是好的。樂觀點兒，日子一天一天過，明天太陽依然會升起！