每天早晚兩次洗面奶洗臉是必須的，長痘的話應該是油性或混合性面板，最好用泡沫洗面奶。除此之外，最好每週至少去一次死皮，用專門的磨砂洗面奶/膏(明確標明每週最多兩到三次的才算正規)或去死皮膏，還有一種最廉價的，效果也還好，就是食鹽：先用乾淨熱毛巾敷臉十分鐘，開啟毛孔，之後再用適量鹽在掌心加幾滴水稍微揉下，再在臉上打圈按摩兩分鐘左右，用洗面奶洗淨就好了。去死皮有利於清潔面板。如果清潔工夫做足了痘痘還長，就該考慮內分泌問題了，平時注意別吃太刺激和上火的東西，要清淡。電腦前放棵仙人掌能減少輻射，另外多喝白開水，排毒，除睡前之外的時間都是喝水的好時候。分給我吧，我都是用手機打的！！

長痘完全是因為臉部毛孔堵塞造成的，因為大部分的洗臉皂會有鹼成分，所以推薦用洗面奶。首先做到一個星期有倆次的去死皮，一個星期用面膜幾次，注:一定要卸妝，卸乾淨。用洗面奶時五分鐘的按摩泡泡，然後洗乾淨，先用水然後精華或者精華睡眠霜

先看你面板是油皮還是幹皮,或者是敏感皮。

油皮需要每週做定期毛孔清潔,做小氣泡,或者去角質,油皮長痘就是因為清潔不乾淨毛孔堵塞引起的。推薦平價又大碗的旁氏氨基酸洗面奶,洗的乾淨又不會過度清潔造成角質層受損。面膜推薦科顏氏白泥。

幹皮長痘有可能是水份不夠,有點過敏現象,所以需要補水啦～連續貼幾天面膜應該就可以緩解。

敏感皮長痘完全就是因為過敏,補水加不過度清潔面板,維穩優先,推薦至本、薇諾娜、理膚泉等敏感皮專用。

痘痘也有分種類,冒白頭的痘痘挑破,擦紅黴素軟膏或者莫匹羅星軟膏兩三天就好了,紅腫一大顆的擦班賽,藥店裡有賣的,不要亂用化妝品。好幾個痘痘連在一起的擦爐甘石洗劑。粉刺擦維a酸乳膏哦!（這個孕婦不可以用）藥店都有賣的。