你好，產後有這三種表現證明寶媽恢復的很好

1、惡露減少了

很多孕婦以為孩子出生了，自己就解放了，其實不是，在產後還有很多新的挑戰。產婦要面臨的第一件事就是惡露的排出，惡露其實就是女性產後子宮內膜、血液、壞死的細胞組織等東西。正常情況下，惡露在產後的4-6周就排乾淨了，總量大約有500-1000毫升。惡露在不同時間也是不一樣的，開始是鮮紅色，慢慢變成淡紅色，最後成為白色的惡露。如果產婦在產後的42天惡露就排乾淨的話，說明子宮恢復的很好。如果過了42天還斷斷續續有惡露，那產婦就要去醫院檢查了。

2、子宮頸閉合

對於女性來講，子宮頸是很重要的一個器官，差不多有3釐米長。在懷孕之前，子宮頸是閉合的，在臨產前，子宮頸會慢慢擴張，最終達到10釐米。但是在產後，子宮頸又會慢慢閉合，一般需要4周的時間。所以在產後，子宮頸是否閉合也是判斷產婦子宮恢復好不好的一個標準。

3、腹部縮小了

女性懷孕，變化最大的就是子宮會變大，腹部會隆起。其實在懷孕前，女性的子宮只有50克，到分娩前，子宮已經達到1000克大小了。在胎兒出生之後，子宮就會迅速的變小，在產後4周左右的時間就基本上可以恢復到懷孕前大小。如果產婦的肚子變小了，這就表示子宮恢復很好。相反，腹部還是比較大，而且還可以摸到裡面有硬硬的、球狀的東西，這就說明子宮沒有恢復好。產婦需要作出進一步的努力來促進子宮的恢復，必要的時候可以去醫院。