首先我先給你答案：可以解決；

逃避核心心理問題是心理舒適區；

心理舒適區就是你在遇到問題做選擇的時候，你會選擇最舒服最有安全的答案， 而不是最有利的答案。這也類似於個人的無意識或者潛意識。

比如我小時候一個小學同學，她被撿來的，而且從小就被養父母打罵（比較狠的那種），但是有一天她的親生父母找到了她，要帶她回家，她死活都不同意，還差點鬧自殺。後來不得不不了了之。

從利益來看，親生父母那邊的照顧，無論如何都會比當下好，但她沒有安全感啊，哪怕這邊要捱打捱罵，但她適應了啊。（這個案例咱們就別撤感情什麼的了，據我所知肯定是沒有的，她養父母是想她走的）

回到這個問題本身：遇到問題先逃避；

遇到問題無非兩種應對方式：正面解決，拖延逃避。

所以逃避本身就是一種應對方式，人們遇到問題逃避是很正常的，為什麼正常？因為逃避本身也是一個利益選項。

逃避還有好處？是的，逃避讓你避免了處理問題時可能遇到的焦慮和解決不了問題的挫折感和失敗感。這就是好處啊。

那說到底，逃避就是自卑，沒自信咯？

有關係，但又不全是，因為你極有可能是有能力處理好這個問題的，但是隻是利益不夠，好處不夠，或者無關緊要，所以你就逃避咯。但是逃避，一定是你的心理舒適區，你喜歡了逃避帶來的好處，也適應了逃避帶來的壞處。

所以你“總”想逃避問題。