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1 # 消化內科彭昌能醫生
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2 # 朱寶寶成長日記
建議每天以母乳或配方粉為主,輔食新增的時間可以是兩頓奶之間。寶寶的第一口輔食建議是含鐵的米粉。
只要是正規牌子、較出名牌子的米粉都是可以的,如亨氏、合生元等。嬰兒半歲以後,大多數寶媽都會選擇給嬰兒新增輔食。而且用米粉給寶寶做輔食,既能吃飽,又可以增加寶寶的營養。
寶寶吃米粉的話,其實是不需要新增其他的東西的。只要在米粉中加入溫開水就可以了,不過注意是加溫開水而不是開水。因為加開水會是米粉中的營養成分流失掉,這樣給寶寶就難以補充到營養。而且吃的米粉需要稀一點,有助於寶寶吸收和消化,同時也是在給寶寶補充水分。
1、給寶寶新增的米粉只能作為輔食,不可以當做主食。當做主食的話,提供給寶寶的營養是不夠的,會影響寶寶的生長。
2、衝米粉時,不能把米粉和奶粉放在一起衝調。這是由於兩者衝調的水分和量都不一樣,一起衝著給寶寶喝,更多的是引起寶寶腸胃蠕動出現問題。
3、衝米粉的時候,寶媽們最好不要往米粉中加糖。不要覺得米粉不夠味,寶寶不喜歡吃。那麼小的寶寶是不能吃太甜的,吃得甜不利於寶寶的新陳代謝。
可以按米粉外包裝上的說明來逐漸給寶寶新增的,注意少食多餐,觀察寶寶消化情況。平時還是以奶類為主。除了米粉之外,也可以給寶寶新增一些蔬菜泥,水果泥,肉泥等,以及一些粥,爛飯,這些都可以逐漸新增到寶寶的飲食中,按照從少到多,循序漸進。