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  • 1 # 善卡優媽媽幫

    首先來說,母乳含有很多營養,是嬰兒成長的最天然的食物,含有嬰兒成長所需的營養和抗體,可以供給寶寶身體能量,增強寶寶的抵抗力,促進寶寶的生長髮育。但是輔食同等重要,寶寶在6個月之後,建議開始新增輔食,並不是說母乳沒有營養了,只是寶寶的生長髮育需要更多的營養來維持,所以必須新增輔食。

    寶寶不愛吃輔食主要有以下3個原因:

    1、不會“吃”

    寶寶天生就會吮吸母乳,但是並不會咀嚼食物。所以寶寶剛開始接觸輔食時,無法進行吮吸,就會把食物用舌頭往外推或者吐出來,其實這不是寶寶不愛吃,只是不會“吃”而已。

    建議:家長們要做好示範,耐心的教寶寶如何咀嚼食物,放慢速度多示範幾次,寶寶就能學會了。或者用勺子多喂幾次,讓寶寶慢慢習慣用勺子進食的方式。

    2、口味不可口

    寶寶前期一直在吃母乳,習慣了母乳的口味,在新增輔食時,一時難以接受新口味。還有些父母總是給寶寶吃固定口味的食物,寶寶一直吃,也會厭倦。

    建議:改變食物的烹飪方法,美化食物的外觀,用不同的顏色搭配和口感來吸引寶寶,總之食物要色香味俱全。還有不要總是給寶寶喂同一種輔食,要更換不同的食物,讓寶寶多接觸新口味,從而確定寶寶最喜歡的口味。

    3、用餐氛圍不愉悅

    寶寶雖小,但是對外界的情緒也很敏感,尤其是對爸爸媽媽,所以當寶寶不吃輔食時,千萬不要大聲責備寶寶,不然寶寶心裡委屈,更不想吃飯了。

    建議:在寶寶抗拒吃輔食時,千萬不要逼寶寶吃,可以遞給她一個玩具,一邊讓她玩玩具轉移注意力,一邊和她進行交流,營造愉悅的用餐氛圍,等寶寶情緒緩和時,再給她餵食。

    其他建議:如果試了以上方法,寶寶還是不愛吃輔食,那很有可能是缺乏微量元素,建議帶寶寶到醫院查詢一下是否缺乏微量元素,對症下藥,調理好寶寶的脾胃,讓寶寶早日接受輔食,營養更全面,更加健康快樂的成長!

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