可能是由於平時壓力過大導致的。也可有可能是睡眠問題導致的。建議要避免壓力過大，及時排解壓力，多外出走走，與人交流，有助於改善症狀。保證良好睡眠質量，充足睡眠時間，飲食清淡，保持良好情緒。

寒戰高熱腹部絞痛及噁心頭沉怎麼回事。以腹部絞痛、噁心、寒戰高熱及頭沉為主要表現，考慮腹部病變導致的可能性比較大，可能的原因如下:

1、腸道細菌或者病毒感染，尤其是腸道細菌感染，或者其他疾病繼發腸道感染，可以出現腹部疼痛、噁心嘔吐、寒戰高熱及頭沉。

2、膽囊炎膽石症，常見的是急性膽囊炎，尤其是出現膽囊化膿穿孔，可以出現腹部絞痛、噁心甚至嘔吐，寒戰高熱及頭沉。

3、急性梗阻性化膿性膽管炎，主要是膽管結石引起的膽道梗阻，另外膽道蛔蟲等原因有可以導致急性梗阻性化膿性膽管炎，主要表現為腹部絞痛、寒戰高熱、噁心，還可以伴發面板黏膜以及鞏膜黃染，嚴重情況出現譫妄躁動、煩躁不安、精神狀態差，病情淡漠，病情進展可以出現頭沉、嗜睡、昏昏欲睡甚至出現神志不清。

4、腹型過敏性紫癜，可以出現腹部絞痛、噁心嘔吐，部分患者可以出現寒戰高熱及頭沉。

5、部分腸梗阻患者，可以出現腹部疼痛、噁心，並可以伴發寒戰高熱及頭沉。