烤焦魚的製作方法和配料
用料
主料:鱸魚1條、藕1小段、金針菇100克、豆皮絲適量、洋蔥半個、青椒1個、小米椒3個、幹辣椒適量、老薑大蒜適量
輔料:生抽2勺、鹽適量、料酒適量、郫縣豆瓣醬2大勺、白胡椒粉少許、香蔥適量、油適量
1、鱸魚買回來後清洗乾淨,平鋪。
2、在魚身上劃幾刀用料酒、鹽和白胡椒粉醃製半小時。
3、醃製好後瀝乾水份,用廚房紙吸乾。
4、取一張錫紙刷上油。
5、魚身上也刷上油。
6、魚皮朝下放在錫紙上。
7、上面再蓋上一張錫紙。
8、四周每條邊都向內折起來,用牙籤在錫紙上扎幾個孔。
9、把魚放入平底鍋,中小火烤15分鐘左右。
10、金針菇去除根部後洗淨。
11、藕去皮切片。
12、豆皮絲泡發好後洗淨。
13、半個洋蔥切成小丁。
14、青、紅椒切小段。
15、熱鍋冷油,放入2大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
16、放入老薑和大蒜炒出香味。
17、煮沸後放入金針菇、藕和豆皮絲。
18、中火煮5分鐘左右,放入烤好的鱸魚。
19、小火煮5分鐘後放入青紅椒即可。
20、香辣烤魚成品
烤焦魚的製作方法和配料
用料
主料:鱸魚1條、藕1小段、金針菇100克、豆皮絲適量、洋蔥半個、青椒1個、小米椒3個、幹辣椒適量、老薑大蒜適量
輔料:生抽2勺、鹽適量、料酒適量、郫縣豆瓣醬2大勺、白胡椒粉少許、香蔥適量、油適量
1、鱸魚買回來後清洗乾淨,平鋪。
2、在魚身上劃幾刀用料酒、鹽和白胡椒粉醃製半小時。
3、醃製好後瀝乾水份,用廚房紙吸乾。
4、取一張錫紙刷上油。
5、魚身上也刷上油。
6、魚皮朝下放在錫紙上。
7、上面再蓋上一張錫紙。
8、四周每條邊都向內折起來,用牙籤在錫紙上扎幾個孔。
9、把魚放入平底鍋,中小火烤15分鐘左右。
10、金針菇去除根部後洗淨。
11、藕去皮切片。
12、豆皮絲泡發好後洗淨。
13、半個洋蔥切成小丁。
14、青、紅椒切小段。
15、熱鍋冷油,放入2大勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
16、放入老薑和大蒜炒出香味。
17、煮沸後放入金針菇、藕和豆皮絲。
18、中火煮5分鐘左右,放入烤好的鱸魚。
19、小火煮5分鐘後放入青紅椒即可。
20、香辣烤魚成品