小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質弱，身體有病的症狀，

不少家長認為是孩子體質虛弱，因而，虛汗不斷，其實有相當部分的小孩是生理性出汗，生理性出汗，常見於頭部和頸部，常在入睡後半小時內發生，一小時左右就不再出汗了，小孩由於新陳代謝旺盛，加上小孩活潑好動，有的晚上上床也不得安寧，所以睡覺後頭部也出汗，所謂生理性出汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡覺中出汗。家長往往習慣於自己的主觀來決定寶空的最佳環境溫度，喜歡給寶寶蓋嚴被子捂的嚴嚴實實，孩子因為大腦神經尚未發育完善，而且又處於生長髮育期，機體的代謝非常旺盛，加上過熱的刺激，只有通過出汗，你蒸發體內的熱量答調節正常的溫度，此外，小孩在睡覺前喝牛奶，吃巧克力等，也會引起出汗，有的家長在孩子睡前給其喝牛奶，小兒入睡後，機體大量產生熱量，主要透過面板出汗來散熱，另外，溫室溫過高或保溫過度，也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。病理性出汗是小兒安靜狀態下，如果佝僂病的出汗，表現為睡後的半夜小兒大頭部明顯出汗，由於小孩經常在睡覺與枕頭摩擦，結果造成寶寶頭髮稀疏，脫落，形成典型枕禿，是小孩狗老病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會制止。假如小孩不僅前半夜出汗，天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病，結核病，還有其他表現如低熱，乏力，食慾減退，免臉上紅潮紅的結核病的白天活動一出汗充之為虛汗，夜間出汗稱為盜汗，如果懷疑孩子得了結核病，應做肺部x光檢查或結核菌素試驗，以便診斷及時治療

體質弱的孩子，常常在白天活動或夜間睡前在，頭，胸，背部被成片的出汗，往往是由於餵養不當或營養吸收不良，而發生營養不良造成造成的，護理上要注意調整餵養方式，促進小兒食慾，增加蛋白質，脂肪及糖的收入，必要的可採取中醫中藥調理，脾胃不和。