您好，可以的，而且效果很好，益母草味苦辛，主要是活血化瘀以調經的，針對的是體內有寒、瘀血的情況。而 月經 量少、推遲，或者可能伴有淋漓不盡，可以辨證為體內有寒、血虛、或者瘀血，需要根據經質、顏色、有沒有 腹痛 等情況來綜合辯證您的證型，單味益母草可以起到一定的效果，但是如果不對症效果就不明顯了。希望對您有幫助。

瓜蔞是可以用開水煮的。

中藥瓜蔞為葫蘆科植物栝樓Trichosanthes kirilowii Maxim.或雙邊栝樓Trichosanthes rosthornii Harms的乾燥成熟果實。

中藥瓜蔞呈不規則的絲或塊狀。外表面橙紅色或橙黃色，皺縮或較光滑；內表面黃白色，有紅黃色絲絡，果瓤橙黃色，與多數種子粘結成團。甘、微苦，寒。歸肺、胃、大腸經。

瓜蔞具有清熱滌痰，寬胸散結，潤燥滑腸的作用。可用於肺熱晐嗽，痰濁黃稠，胸痺心痛，結胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰，大便秘結。

注意：瓜蔞不宜與川烏、制川烏、草烏、制草烏、附子同用。

瓜蔞中的化學成分主要包括油脂、有機酸類，甾醇、三萜及其苷類，蛋白質、氨基酸類及微量元素等，對於新鮮的瓜蔞，為大家介紹四種食用方法：

水煎：瓜蔞放入鍋中加水煎煮半小時，取汁服用，可緩解晐嗽咳喘、大便秘結。

炒菜：將瓜蔞切片，和喜歡的蔬菜一起炒即可。

煮粥：米洗淨，放入滾水內，中火煲40分鐘。加入瓜蔞續煮20分鐘，加入冰糖調味。

做麵餅：瓜蔞去瓤隔水蒸熟，趁熱搗碎，分次加入麵粉攪拌成麵糰，依個人口味可加入餡料，小火煎熟即可食用。