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  • 1 # 一針堂王嘉祥

    如果你莫名其妙的總是發火,心情急躁,並且持續了一段時間那麼你可能是身體健康的原因。中醫來說肝主七情六慾,如果你有肝鬱氣滯的問題那麼你就會莫名其妙的發火,急躁。這類情況下男人較少發生,多數情況下女人會比較多。女人同時會伴有乳腺增生,乳房脹痛,經期不規律。對於肝鬱氣滯中醫基本上可以採取背部肝俞刮痧,刺絡放血,或者內服小柴胡疏肝理氣丸。當然如果你最近煩心事太多了,工作壓力太大,也會引發你這樣的問題,這時候只能自己寬心一點,多找朋友,信得過的人傾訴一下,排解一下。休息幾天,放鬆一下心情。多做些自我調節的事情。

  • 2 # 成長日誌—遠方的詩

    你不是更年期,也沒有什麼更年期。

    而是你對事情的處理能力需要提升。

    人遇到事情有情緒正常,沒有情緒反而不正常。只是一個成熟的人,在遇到問題時,能夠冷靜去面對,而不是來情緒。

    當有情緒那一剎那,其實我們每個人都忘記了我們的目標,都遮蔽了自己的能力和智慧。那一刻我們在乎的不是事情如何處理更好,而是在乎感受了。

    所以用情緒來處理事情不是智慧的!

    透過你的問題來看,你比大多數人都優秀,因為你能意識到自己問題,絕大多數人意識不到自己的問題。

    你也再總結,再調整自己,想讓處理的結果更好。可是你給自己總結的是自己到了更年期。其實不是的!

    遇到事情時,首先要冷靜,想清楚自己要什麼結果,而不是那一刻自己的感受是什麼。

    那一刻無論自己感受是什麼,都要靜下來,我要什麼結果。

    這個事情產生的原因是什麼,多一些對人的包容理解,多一些耐心,就會看到影片的本質,才能更好的處理事情!

    這就成熟了!一個人的成熟與年齡無關,而是他遇到事情時的處理能力,對自己情緒的控制能力!

    這就是開悟了,所謂大智慧了!

  • 3 # 一針堂王嘉祥

    如果你莫名其妙的總是發火,心情急躁,並且持續了一段時間那麼你可能是身體健康的原因。中醫來說肝主七情六慾,如果你有肝鬱氣滯的問題那麼你就會莫名其妙的發火,急躁。這類情況下男人較少發生,多數情況下女人會比較多。女人同時會伴有乳腺增生,乳房脹痛,經期不規律。對於肝鬱氣滯中醫基本上可以採取背部肝俞刮痧,刺絡放血,或者內服小柴胡疏肝理氣丸。當然如果你最近煩心事太多了,工作壓力太大,也會引發你這樣的問題,這時候只能自己寬心一點,多找朋友,信得過的人傾訴一下,排解一下。休息幾天,放鬆一下心情。多做些自我調節的事情。

  • 4 # 成長日誌—遠方的詩

    你不是更年期,也沒有什麼更年期。

    而是你對事情的處理能力需要提升。

    人遇到事情有情緒正常,沒有情緒反而不正常。只是一個成熟的人,在遇到問題時,能夠冷靜去面對,而不是來情緒。

    當有情緒那一剎那,其實我們每個人都忘記了我們的目標,都遮蔽了自己的能力和智慧。那一刻我們在乎的不是事情如何處理更好,而是在乎感受了。

    所以用情緒來處理事情不是智慧的!

    透過你的問題來看,你比大多數人都優秀,因為你能意識到自己問題,絕大多數人意識不到自己的問題。

    你也再總結,再調整自己,想讓處理的結果更好。可是你給自己總結的是自己到了更年期。其實不是的!

    遇到事情時,首先要冷靜,想清楚自己要什麼結果,而不是那一刻自己的感受是什麼。

    那一刻無論自己感受是什麼,都要靜下來,我要什麼結果。

    這個事情產生的原因是什麼,多一些對人的包容理解,多一些耐心,就會看到影片的本質,才能更好的處理事情!

    這就成熟了!一個人的成熟與年齡無關,而是他遇到事情時的處理能力,對自己情緒的控制能力!

    這就是開悟了,所謂大智慧了!

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