第一，彎腰喝水

拿一杯溫熱的開水，分幾次慢慢的喝下去，在喝水的過程當中腰部彎90度，因為胃部是最靠近膈肌的部分，溫開水可以減輕膈肌痙攣，就可以阻止打嗝的發生。

第二，按中指尖

用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最頂端的部分，大約按兩分鐘左右，打嗝就可以停止了。一定要記住在按手指的過程當中一定要用力，要感受到疼痛感。不然這種效果是沒有任何的辦法，然後再換另一隻手重複的做這種動作，也可以選擇叫其他人幫助你，一起的進行按壓。

第三，閉氣法

這種辦法是非常簡單的，就是屏住呼吸，一直憋著保持到自己的極限，或者是在嘴巴里放一根比較乾淨的筷子，刺激人上頜1/3的部位，這種做法也是能夠阻止打嗝的。因為筷子是能夠刺激到咽部造成反射，但是這種辦法是不能用在有心臟問題的人身上。

第四，拉舌頭

如果打嗝情況非常嚴重感覺已經忍受不了的時候，可以選擇用紗布把舌頭包裹住，然後用手指將舌頭向外拉，在拉的同時會感覺氣體是從胃上面升起來，這個時候打嗝就會被止住。

第五，紙袋呼吸法

拿一個紙袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不斷的重複這個過程就可以止住打嗝。

第六，舌頭下含蜂蜜

如果口腔當中有一些甜味的刺激會使神經受到非常大的刺激，同時就會使胃部排空，自己的壓力就會有所減小，打嗝也就止住了。

第七，吃辣醬

有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就會引起打嗝，如果不是由於食物所引起的這種問題就可以選擇用這種辦法。

對於打嗝這個問題雖然不大，但是卻非常影響人的正常生活。看完這篇文章之後大家應該知道打嗝這件事情該具體怎麼解決。

其實偶爾打嗝不算太頻繁的也不用太過於緊張，只是打嗝時間持續過長人是非常的難受。如果總是打嗝那麼要去醫院經檢檢視一看是不是其他疾病所引起的。