中國的小學生學習負擔過重，這是不爭的事實，主要表現在五個方面：第一，學習時間太長。在一個學年加班，加上寒假和假期，學生經常在一年中花在學校的時間最多為300天；其次，上課時間太多，通常一天超過七節課；第三，作業量太大，幾乎是一個無底洞。第四，學習甚至整個學校生活都過於單調，無聊，無聊和沮喪。第五，中考的巨大壓力以及家長每天的耳提面命。
然而，沉重的學習負擔不但嚴重影響了學生的視力，使眼睛肌肉疲勞，無法正常放鬆和調節。而且，過度的學習負擔會使學生睡眠不足，第二天上課注意力無法集中，導致學習質量下降。研究發現表明，由於睡眠不足引起的全身植物屬於神經系統疾病，會影響眼睛的區域性交感和副交感神經功能障礙，導致睫狀肌調節異常，這是近視的病理基礎。除此之外，學習是學生的主要任務，但不是唯一的任務，它只是學生整個精神生活的一部分。學生的精神生活是多方面的，包括學習，社會實踐，勞動，體育，課外閱讀，生產活動，文學審美活動......然而過度的學習負擔會減少課外體育鍛煉時間，這些過多的學習負擔嚴重影響了中小學生的健康。
由此可見，中國小學生學習負擔過重現象已使學生產生極度厭煩的情緒，隨著改革開放的深入，世界交流的日益廣泛，為中學生減負是我們每個教育工作者義不容辭的責任，
然而減負最重要的就是要減輕小學生的超重心理負擔和功課負擔，並且在不降低教學質量的情況下“減輕負擔”，我們必須改革教學模式，打破課堂內容和形式的封閉，建立新的教學模式。開放：可以採用學生個人學習，小組學習，大小組討論，老師講解，師生問答等多種教學方法，使學生擺脫“籠子”，激發他們的學習熱情和興趣；第二，課堂教學不僅限於教室，圖書館，運動場等也應全部變成教室，並延伸到社群，工廠和農村地區，延伸到圖片，圖畫和影視等，以實現開放教學並拓寬學生的視野；第三，積極採用現代教學方法，極大地調動學生的學習積極性，培養學生獲取資訊，使用資訊和處理資訊的能力。
中國的小學生學習負擔過重，這是不爭的事實，主要表現在五個方面：第一，學習時間太長。在一個學年加班，加上寒假和假期，學生經常在一年中花在學校的時間最多為300天；其次，上課時間太多，通常一天超過七節課；第三，作業量太大，幾乎是一個無底洞。第四，學習甚至整個學校生活都過於單調，無聊，無聊和沮喪。第五，中考的巨大壓力以及家長每天的耳提面命。
然而，沉重的學習負擔不但嚴重影響了學生的視力，使眼睛肌肉疲勞，無法正常放鬆和調節。而且，過度的學習負擔會使學生睡眠不足，第二天上課注意力無法集中，導致學習質量下降。研究發現表明，由於睡眠不足引起的全身植物屬於神經系統疾病，會影響眼睛的區域性交感和副交感神經功能障礙，導致睫狀肌調節異常，這是近視的病理基礎。除此之外，學習是學生的主要任務，但不是唯一的任務，它只是學生整個精神生活的一部分。學生的精神生活是多方面的，包括學習，社會實踐，勞動，體育，課外閱讀，生產活動，文學審美活動......然而過度的學習負擔會減少課外體育鍛煉時間，這些過多的學習負擔嚴重影響了中小學生的健康。
由此可見，中國小學生學習負擔過重現象已使學生產生極度厭煩的情緒，隨著改革開放的深入，世界交流的日益廣泛，為中學生減負是我們每個教育工作者義不容辭的責任，
然而減負最重要的就是要減輕小學生的超重心理負擔和功課負擔，並且在不降低教學質量的情況下“減輕負擔”，我們必須改革教學模式，打破課堂內容和形式的封閉，建立新的教學模式。開放：可以採用學生個人學習，小組學習，大小組討論，老師講解，師生問答等多種教學方法，使學生擺脫“籠子”，激發他們的學習熱情和興趣；第二，課堂教學不僅限於教室，圖書館，運動場等也應全部變成教室，並延伸到社群，工廠和農村地區，延伸到圖片，圖畫和影視等，以實現開放教學並拓寬學生的視野；第三，積極採用現代教學方法，極大地調動學生的學習積極性，培養學生獲取資訊，使用資訊和處理資訊的能力。