原料：饃皮（就是春捲皮）、麵筋、綠豆芽、黃瓜絲、蒜汁、辣椒油、香菜、雞蛋等等。
將四張饃皮拼成一張大的卷饃皮，從蒸汽火鍋裡撈出煮好的味道鮮鹹，帶點滷味又不是很種口味的豆芽，黃瓜，麵筋放在皮上，捲起。
另外你也可以自選加入雞蛋和其他調味料，一起捲入饃皮中，一個味道不錯的田三卷饃就送到你手上了。
大口咬下去，軟嫩的饃皮，清爽的豆芽菜，筋道的麵筋，加上雞蛋獨特的味道，這就是田三卷饃的特色所在。
一般在大街上就能看到邊走邊吃的人們，或者手裡提著幾個卷饃興致勃勃往回趕的人們，想著早點享受這熱氣騰騰的美味
製作工具：麵粉5斤、平底鍋一口、（鐵、鋁、塑膠）盆兩個、豆芽、辣椒油、蒜汁。
有人該說了，要麵粉幹啥？大家都知道卷饃裡邊有面筋，做麵筋的原材料就是麵粉，先把麵粉活好，把盆裡對點水不多不少，把活好的面放到水盆裡。
把面當衣服一樣洗，洗到一盆都是濃水的時候把水倒掉別的盆裡，一直洗到那塊面洗到只有三分之二或者更少的時候。
應該就做成了卷饃裡必不可少的配料：麵筋。
大家切記：洗面水一定不要倒掉。這時候教大家怎麼做卷饃的饃皮。
洗面水沒倒掉吧？倒掉你就做不成了，洗面水在盆裡澄一會，等到水面上有清水。
把清水倒掉，之留下白麵水，越濃越好，現在開始做饃皮，平底鍋準備好，把剛才洗面筋澄的洗面水倒在上面。
平低鍋要保持相當高的溫度，把洗面水倒在平底鍋上攤出一個圓型，基本上饃皮就做成了。
現在就的把麵筋放到鍋裡煮熟。
注：麵筋用手撕碎。
不大不小的撕，饃皮捲上豆芽麵筋，能吃辣椒油的朋友多放點辣椒油，這卷饃就管吃了。
田三卷饃的湯我也是不知道怎麼做的，那可能就是田三的特色所在，大家可以根據自己的口味做個湯。
把麵筋和豆芽放裡邊一起煮，建議在放點火鍋料，咱阜陽裡卷饃就做成了。
原料：饃皮（就是春捲皮）、麵筋、綠豆芽、黃瓜絲、蒜汁、辣椒油、香菜、雞蛋等等。
將四張饃皮拼成一張大的卷饃皮，從蒸汽火鍋裡撈出煮好的味道鮮鹹，帶點滷味又不是很種口味的豆芽，黃瓜，麵筋放在皮上，捲起。
另外你也可以自選加入雞蛋和其他調味料，一起捲入饃皮中，一個味道不錯的田三卷饃就送到你手上了。
大口咬下去，軟嫩的饃皮，清爽的豆芽菜，筋道的麵筋，加上雞蛋獨特的味道，這就是田三卷饃的特色所在。
一般在大街上就能看到邊走邊吃的人們，或者手裡提著幾個卷饃興致勃勃往回趕的人們，想著早點享受這熱氣騰騰的美味
製作工具：麵粉5斤、平底鍋一口、（鐵、鋁、塑膠）盆兩個、豆芽、辣椒油、蒜汁。
有人該說了，要麵粉幹啥？大家都知道卷饃裡邊有面筋，做麵筋的原材料就是麵粉，先把麵粉活好，把盆裡對點水不多不少，把活好的面放到水盆裡。
把面當衣服一樣洗，洗到一盆都是濃水的時候把水倒掉別的盆裡，一直洗到那塊面洗到只有三分之二或者更少的時候。
應該就做成了卷饃裡必不可少的配料：麵筋。
大家切記：洗面水一定不要倒掉。這時候教大家怎麼做卷饃的饃皮。
洗面水沒倒掉吧？倒掉你就做不成了，洗面水在盆裡澄一會，等到水面上有清水。
把清水倒掉，之留下白麵水，越濃越好，現在開始做饃皮，平底鍋準備好，把剛才洗面筋澄的洗面水倒在上面。
平低鍋要保持相當高的溫度，把洗面水倒在平底鍋上攤出一個圓型，基本上饃皮就做成了。
現在就的把麵筋放到鍋裡煮熟。
注：麵筋用手撕碎。
不大不小的撕，饃皮捲上豆芽麵筋，能吃辣椒油的朋友多放點辣椒油，這卷饃就管吃了。
田三卷饃的湯我也是不知道怎麼做的，那可能就是田三的特色所在，大家可以根據自己的口味做個湯。
把麵筋和豆芽放裡邊一起煮，建議在放點火鍋料，咱阜陽裡卷饃就做成了。