奇蹟談不上，只記得之前治療個病人嗓子不舒服居然在吃完中藥後，從嗓子裡面吐出了很多頭髮，從此所謂的咽炎就好了，挺奇怪的。

本人經歷，幾年前游泳之後感覺胳膊和後背疼，連帶脖子像落枕似的，睡覺不能翻身。去醫院檢查也沒有查到原因，吃了醫院開的藥又貼了膏藥也沒啥效果，前後疼了二三個月。後來看到倪海廈老師的影片，有介紹這種疼痛的中醫方劑。去年再次疼痛，按倪師之方一劑見效兩劑就全好了，這肯定不是中醫治療奇蹟，對於中醫來說，這就是個小問題，但對於身體一有問題就習慣於求助於西醫的人來說，這就是中醫的奇蹟。

吃中藥，各種民間偏方已經不奇怪了（我的身體從小就在試各種民間偏方），我今天給大家分享一下上古中醫的食療有多神奇：我從小就體弱，瘦得很，經常被人覺得是營養不良，自從身體發育後進入青春期，痛經就一下困擾著我，印象裡18歲左右開始乳腺經常刺痛，也不敢跟父母說，一直到刺痛難忍時，發現乳腺裡面有了硬結，開始有些害怕，去醫院檢查說是增生，但是有硬結建議做穿刺看有沒有病變，說來也是被醫生嚇的，沒辦法只能做穿刺，結果只說還好，要每年做檢查，並沒有其他治療方案。於是，我每年都定期做檢查，乳腺結節一直在變大（各兩個大魚際大小的硬結），可也沒有解決辦法。直到2018年中，痛經也在加劇（針灸、艾灸、吃藥都沒用，已經痛到渾身出冷汗，月經不流暢了），痛不欲生到不想來月經，每到要來月經時就恐懼了，幸運的是年底遇到的中醫食療（不是西醫的營養學），醫生診斷過我的體質後，在我來月經前一週開始吃適合我身體的食物，神奇的是，一週後來月經，痛經就減輕了一半，量也順暢一些了。堅持不亂吃其他食物，兩個月左右，無意中發現自己的乳腺結節居然也軟化了許多，我從2018年底一直堅持吃對的食物到今天，身體不知不覺發生了許多變化（偏頭痛沒有了，痛經現在很少了，乳腺結節差不多也沒有了，痛脹減輕，長期便秘也沒有了，現在的體重也增加到了100斤），真的是因為自己親生經歷了才知道食物原來是這麼厲害的，所謂是藥三分毒，食物每天都要吃，吃對了真的不一樣。