1、出自姬姓，為畢公高之後。據《通志•氏族略》及《千家姓查源》等所載，周文王之子畢公高之後，其支庶封於龐，後世子孫以邑為氏。
2、出自高陽氏，是黃帝之孫顓頊的後代。據《百家姓注》所載，顓頊八子之一龐降，後世子孫以祖上的名為姓。
3、襄陽龐姓，相傳其家富盛，好為高屋，鄉黨榮之，曰龐高屋，後遂以龐為姓。
4、出自他族或他族改姓。據《漢書•王莽傳》所載，西漢西羌人中有龐恬；清滿洲人姓，世居蓋州；又，清滿洲八旗姓龐佳氏後改為龐姓；今滿、土家、瑤、蒙古等民族均有此姓。
得姓始祖
畢公高。周初著名政治家。商朝末年，周文王的第十五子高，隨周武王興師伐紂立下赫赫戰功。西周建立後，他負責處理被商紂王關押的犯人。他採取寬大為懷，平反了不少冤獄，表彰了因直諫受害的功臣，因而名聲鵲起，為“周初四聖”之一。後被周武王封於畢國，爵位為公。世稱畢公高。武王駕崩後，其為顧命大臣之一，他與周、召二公等一起輔政，使周王朝的經濟文化有了較大的發展，並形成了“成康之治”的盛世。畢公高支庶有封於龐鄉者，後世子孫以封邑為氏，稱龐姓。因畢公高名聲顯赫，他們尊畢公高為其得姓始祖。
繁衍播遷
古龐鄉今無從考，春秋以前龐姓於史書鮮見。戰國時魏國有龐涓，趙國有龐火爰，西漢有杜陵（今陝西西安東南）人龐真。東漢時，見諸史冊之龐姓人達十六人，如龐參、龐俊父子為河南緱氏（今偃師）人，龐萌為山陽（治所在今山東金鄉）人，龐雄為巴郡（治所在今重慶北）人，龐奮為遼東屬國都尉，龐德公為襄陽（今湖北襄樊）人……。這些史實表明，魏晉以前，龐姓人已分佈於今河南、河北、山西、陝西、山東、湖北、重慶、遼寧等地。三國蜀有龐德公之侄龐統，魏有南安狄道（今甘肅隴西）人龐德（其從兄龐柔入蜀）。扶風（今陝西鳳翔）人龐迪，酒泉表氏（今甘肅高臺西）人龐淯。可見此際龐姓已播遷於四川、甘肅等地。兩晉南北朝時，龐姓發展迅速，並逐漸形成了龐姓南安郡望、南陽郡望、始平郡望、譙郡郡望。隋唐之際，龐姓上述郡望依舊興盛，並以其為主源向四周擴散，如陝西之榆林、涇陽，山西之太原、代縣、太谷，山東之菏澤，江蘇之徐州，安徽之壽縣均有了龐姓人定居，並有一支龐姓入遷浙江泉州。宋元之際，由於中原一帶刀兵四起，避居南方者漸多，使得龐姓在南方各地分佈更廣，並有一支入遷廣西北流，後在當地發展成為望族。
1、出自姬姓，為畢公高之後。據《通志•氏族略》及《千家姓查源》等所載，周文王之子畢公高之後，其支庶封於龐，後世子孫以邑為氏。
2、出自高陽氏，是黃帝之孫顓頊的後代。據《百家姓注》所載，顓頊八子之一龐降，後世子孫以祖上的名為姓。
3、襄陽龐姓，相傳其家富盛，好為高屋，鄉黨榮之，曰龐高屋，後遂以龐為姓。
4、出自他族或他族改姓。據《漢書•王莽傳》所載，西漢西羌人中有龐恬；清滿洲人姓，世居蓋州；又，清滿洲八旗姓龐佳氏後改為龐姓；今滿、土家、瑤、蒙古等民族均有此姓。
得姓始祖
畢公高。周初著名政治家。商朝末年，周文王的第十五子高，隨周武王興師伐紂立下赫赫戰功。西周建立後，他負責處理被商紂王關押的犯人。他採取寬大為懷，平反了不少冤獄，表彰了因直諫受害的功臣，因而名聲鵲起，為“周初四聖”之一。後被周武王封於畢國，爵位為公。世稱畢公高。武王駕崩後，其為顧命大臣之一，他與周、召二公等一起輔政，使周王朝的經濟文化有了較大的發展，並形成了“成康之治”的盛世。畢公高支庶有封於龐鄉者，後世子孫以封邑為氏，稱龐姓。因畢公高名聲顯赫，他們尊畢公高為其得姓始祖。
繁衍播遷
古龐鄉今無從考，春秋以前龐姓於史書鮮見。戰國時魏國有龐涓，趙國有龐火爰，西漢有杜陵（今陝西西安東南）人龐真。東漢時，見諸史冊之龐姓人達十六人，如龐參、龐俊父子為河南緱氏（今偃師）人，龐萌為山陽（治所在今山東金鄉）人，龐雄為巴郡（治所在今重慶北）人，龐奮為遼東屬國都尉，龐德公為襄陽（今湖北襄樊）人……。這些史實表明，魏晉以前，龐姓人已分佈於今河南、河北、山西、陝西、山東、湖北、重慶、遼寧等地。三國蜀有龐德公之侄龐統，魏有南安狄道（今甘肅隴西）人龐德（其從兄龐柔入蜀）。扶風（今陝西鳳翔）人龐迪，酒泉表氏（今甘肅高臺西）人龐淯。可見此際龐姓已播遷於四川、甘肅等地。兩晉南北朝時，龐姓發展迅速，並逐漸形成了龐姓南安郡望、南陽郡望、始平郡望、譙郡郡望。隋唐之際，龐姓上述郡望依舊興盛，並以其為主源向四周擴散，如陝西之榆林、涇陽，山西之太原、代縣、太谷，山東之菏澤，江蘇之徐州，安徽之壽縣均有了龐姓人定居，並有一支龐姓入遷浙江泉州。宋元之際，由於中原一帶刀兵四起，避居南方者漸多，使得龐姓在南方各地分佈更廣，並有一支入遷廣西北流，後在當地發展成為望族。