“上火”一詞是民間的說法，在現代醫學範圍內是不存在這個說法的，寶寶喝奶粉與上火之間不存在因果關係。寶寶開始喝奶粉後出現便秘，也不是“上火”引起的。那到底是原因呢？

1.奶粉配方成分：最好的奶粉是母乳，但是母乳不夠時，很多人會選擇用配方奶粉來補充或者替代。而現在市場上嬰兒配方奶粉品牌各式各樣，配方也不同，但大多含有棕櫚油，含棕櫚油的目的是獲取母乳中所含有的棕櫚酸。但是配方奶粉中的棕櫚油所含有的棕櫚酸和母乳中所含的不同。

配方奶粉中的棕櫚酸，容易與腸道中的鈣離子結合，形成鈣皂，鈣皂不容易溶解，所以寶寶喝奶粉時出現引起大便乾燥堅硬，排便困難，引起便秘。

2.奶粉溶解度和餵養的問題：奶粉品質差異，溶解度也有差異，品質欠佳的會產生沉澱，掛壁，進而影響奶粉溶解度。飽和度過大，或者沒有嚴格按照衝調奶粉的指示衝奶，沒有經過充分的搖勻，以及兩餐喝奶之間沒有給寶寶充足的飲水，這些都導致寶寶吸收不佳、甚至便秘。

3.個人體質和環境因素影響：寶寶體質千差萬別，在不同環境中成長的寶寶體質不一樣。環境因素包括氣候、溼度、溫度等等。就如同南方和北方氣候不一樣，長期在一種環境中生長，南方人相較北方人身材偏瘦小，北方人身體壯實，這也是和環境有關係的。

預防寶寶喝奶粉引起便秘，除了注意以上幾個方面，媽媽們要注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免進食辛辣和刺激性的食物。