精靈的話個人認為是噴火龍、超夢、蓋歐卡、甲賀忍蛙、恰雷姆、索爾伽雷歐。

至於特性我就不是很瞭解了。

首先，你要把問題完善一下。

首先那個版本？口袋妖怪去吧皮卡丘(伊布)那是初代。xy，那是6代。日月(究極日月)那是7代。如果都不是，你是在模擬器上玩的諸如漆黑的Wraith等，那是5代。如果是什麼北極之光，極光石，聖灰這種莫名其妙的改版，那，恕我無能為力。鑑於你如此的萌新，結合你之前回答過的幾個問題，我認為你最大的可能是一個模擬器玩家，那麼，接下來我就用漆黑的Wraith，5代的環境跟你介紹。

另外通關還是對戰？通關的話，優先選擇高攻高速的輸出精靈，連強化技能都可以不帶。重點關注種族多樣化和技能打擊面。比如血翼飛龍和快龍，這兩個都是飛龍系，技能都以本系為主，就只需要帶一個就夠了。達摩狒狒是火系攻擊手，物攻出類拔萃。水晶燈火靈是火系特攻手，140的特攻冠絕群雄，如果你在這兩個裡面糾結，我推薦鬼燈，因為它同時有火，鬼，草(能源球的優秀打擊面，而且還可以引火。

只要通關的話，性格，努力，孵蛋等就沒必要多做了解，你只需要知道精靈的種族值就可以了，這裡推薦口袋妖怪百科，實在不行，遇見不認識就百度一下，是不是比手上的強。

我的推薦通關精靈是這樣的。

水躍魚，水＋地特性輕快，性格優先固執和開朗

地龍，地＋龍，性格優先開朗，圓陸鯊可以在沙漠裡抓到。

風速狗，火，特性威嚇，性格優先固執，開朗，後期可以用水晶燈火靈替換掉，鬼燈在幽靈島可以抓到。

水晶燈火靈，火＋鬼，特性引火，性格膽小最佳，保守其次。

魯卡列歐，鋼加鬥，性格天真最好，可以特攻輸出，可以物攻輸出

閃電鳥，飛＋電，性格膽小最好，前期抓不到可以用乘龍或者耿鬼等攜帶十萬伏特代替

耿鬼，鬼＋毒，性格膽小或者天真，特性漂浮

胡地，超，性格膽小或者天真，特性同步。

沙奈朵，超，性格膽小，天真，初始形態拉魯拉斯在4號路小機率遇到，使用月之石進化。

火炬蛾，火＋蟲，初始形態火神蟲在火山遇到

通關的話，其實可以選擇的非常多，這裡只是我覺得比較好用的一部分而已。另外推薦三隻超強交通工具，熱帶龍，針鼠(好像漆黑裡確實叫這個)，大力鱷。

至於對戰，只要涉及到對戰，口袋妖怪一個休閒遊戲秒變硬核遊戲。光是性格，努力，孵蛋，遺傳，個體，配招，打擊面，中轉，掃釘，遊擊等名詞就足夠讓小白們一臉懵逼了，如果確實想了解一下對戰強力精靈，可以網上看一下ou精靈使用率排行榜。榜單靠前的都是強力精靈