開啟【電腦管家】中的【工具箱】

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藍光是否對人的眼睛產生危害？

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我們之所以能看到東西，是因為有光的存在，而在日常生活中，我們看到的白光並不是單一波長光，而是由紅、黃、藍等可見光組成。

紅光波長 600～700 奈米，黃光波長 500～600 奈米，藍光波長 400～500 奈米。相比而言，藍光波長短，能量就高，穿透力也就更強。

理論上藍光可以穿透角膜和晶狀體，從而造成眼底視網膜損傷。

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但是要注意的是，當我們談藍光損害的時候，我們不能忽視了照度和照射時間這兩個重要因素。

很多人看螢幕久了，有時候會覺得看東西好像周邊的光線虛的或者晃的，看不清楚。

藍光波長較短，當光源中藍光的比例過高，就會使得本來正好聚焦於視網膜上的成像聚焦於視網膜前，而這種色覺偏差就需要眼睛更多的調節才能看清楚，從而造成視疲勞。

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對於一些經常對著電子產品的人，藍光倒是有可能會帶來或者加重視疲勞的問題，建議最好是透過合理用眼的方式來調整，或者考慮使用一些防藍光產品。